27° Stra-rhodense 28/09/2014
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
27° Stra-rhodense 28/09/2014
Chi di voi conosce il percorso? E' sterrato, asfalto o misto?
E' solo a partenza libera o c'è anche la corsa non competitiva?
E' solo a partenza libera o c'è anche la corsa non competitiva?
Pb:
1500 4'13"79 1996
3000st 10'01"74 2007
21,097 1h16" 2001
1500 4'13"79 1996
3000st 10'01"74 2007
21,097 1h16" 2001
Re: 27° Stra-rhodense 28/09/2014
la Strarhodense è una delle tapasciade storiche della provincia, organizzazione ottima.
c'è una competitiva di 13km, più non competitiva di 13 e 21 su percorso misto asfalto e sterrato
c'è una competitiva di 13km, più non competitiva di 13 e 21 su percorso misto asfalto e sterrato
Re: 27° Stra-rhodense 28/09/2014
appena tornato dalla corsa fatto i 22km perche' ho sbagliato a girare per i venti cosi ho fatto due giri dei 11km,comunque bella tapasciata con ottimi ristori (sopratutto quello finale con risotto ),ottimo anche il pacco gara,ciao a tutti un saluto......
Re: 27° Stra-rhodense 28/09/2014
Fatta pure io , bella corsa e ottimo pacco gara
Re: 27° Stra-rhodense 28/09/2014
Pacco gara fantastico!
Per quanto riguarda la gara, peccato il problema con i calabroni che ha costretto l'organizzazione a modificare il percorso dei 20km. Prima che intervenissero con la modifica, parecchia gente è stata punta anche 2-3 volte...
Per quanto riguarda la gara, peccato il problema con i calabroni che ha costretto l'organizzazione a modificare il percorso dei 20km. Prima che intervenissero con la modifica, parecchia gente è stata punta anche 2-3 volte...
PB:
10k: 47:55 (Parabiago Run - 1/3/15)
21k: 1:45:22 (Lago Maggiore Half Marathon - 19/04/15)
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- dantepolo
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Re: 27° Stra-rhodense 28/09/2014
Curiosità cosa davano nel pacco gara?
Re: 27° Stra-rhodense 28/09/2014
La bellezza di:dantepolo ha scritto:Curiosità cosa davano nel pacco gara?
- 1 bottiglia di Primitivo
- 1 kg di pasta Barilla
- 1 salamino
- 3 tubetti di salsa Mutti
- varie (una bustina di sali minerali, caramelline mentos e qualcos'altro...)
PB:
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21k: 1:45:22 (Lago Maggiore Half Marathon - 19/04/15)
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Re: 27° Stra-rhodense 28/09/2014
cavoli,mi dispiace per questa disavventura...per fortuna ho sbagliato la strada....themodd ha scritto:Pacco gara fantastico!
Per quanto riguarda la gara, peccato il problema con i calabroni che ha costretto l'organizzazione a modificare il percorso dei 20km. Prima che intervenissero con la modifica, parecchia gente è stata punta anche 2-3 volte...
Re: 27° Stra-rhodense 28/09/2014
Oh mamma che disavventura! Poveri runner
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
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