L'efficienza Tecnica - Appoggio & Rullata

[tomaszrunning]

Un interessantissimo video fatto da un collega del forum polacco:
http://youtu.be/Uz8j5kshB0A

[tomaszrunning]

E la solita cosa come nel post sopra però fatta attraverso una ricerca scientifica condotta da Larsen per la rivista Journal of Sport and Health Science

[PeppeL]

Che dolore ai polpacci quanso si cambia

[enjoyash]

Ma lui aveva le ammortizzate visto che appoggiava di tallone???? Lol

[mircuz]

Lui correva sullo sterrato...

[Nessuno]

un fermo immagine in volo non dice nulla sull'appoggio...
bisogna vedere quando ricade al suolo...

[enjoyash]

Beh dal fermo immagine si vede bene che il piede cade ben più avanti del ginocchio... L'angolo piede/caviglia mi pare tutto meno che ideale per un appoggio di avanpiede/mesopiede...Magari cerco altre foto se ho tempo

[Nessuno]

deve ancora completare il movimento...

[enjoyash]

meglio questa?

[iGius]

Anche Emma Quaglia appoggia di tallone