Giro del Lago di Campotosto 26.07.2014

[Fabryrun]

Mi piacerebbe molto... devo valutare alcune cose, ma mi piacerebbe esserci. Eventualmente ci si incontra per un saluto!

P.S. Qualcuno è a conoscenza di un alloggio in prossimità della partenza? Sembrerà strano, ma le mie ricerche sono state infruttuose... Grazie!

Guarda qui, è ad una decina di minuti dalla partenza
https://goo.gl/maps/lsjmp
Io ci pernotterò il venerdì

[andrea_m]

@Fabyrun: grazie!

[Petronio]

Brutta bronchite...sto fermo una settimana e dunque passo.

[Fabryrun]

Fatta ! Missione compiuta La gara è stata davvero dura, ma splendida. Da fare almeno una volta nella vita. Dopo un bel pò che non facevo gare di questo chilometraggio
( oltre 4 mesi dalla Maratona di Roma) questa di oggi è stato un buon banco di prova per me ( 2h e 30). Questo è il tipo di gara ove servono oltre ai garretti ed alla forma fisica, la testa, pena l'autodistruzione. Infatti dopo i primi 12 km abbastanza scorrevoli, dopo il lungo ponte inizia la seconda parte con una serie di saliscendi e lunghi tratti in salita tipo cronoscalata, da far scoppiare i polmoni se ci si è gestiti male nel primo tratto. Oggi la temperatura è stata quasi ideale con iniziale soleggiamento, ma ventilazione fresca e ristoratrice. Negli ultimi otto km il tempo si è imbrogliato con una pioggerella non sgradevole. Gli ultimi tre km sono in ascesa e lì o si va o si scoppia. Sono riuscito a domare tutte le ascese con dignità. Anzi devo dire che ho trovato più difficoltoso cambiare passo nelle discese (sensazione di gambe legnose ) che nelle lunghe ascese dove la gambe sembravano più elastiche, sciolte e reattive ... boh ?:nonzo: ...Se qualcuno su questo aspetto , vuole darmi un suggerimento, questo sarà ben gradito
E' un aspetto che dovrò approfondire. Il meraviglioso panorama rappresenta poi un plus non da poco, così come la sincera ed appassionata ola dei gitanti e camperisti sulla circumlacuale. Insomma sono soddisfatto. Una nota di apprezzamento all'organizzazione che con il servizio navetta messo a disposizione ed un accurato e vigile controllo da parte dell'auto del giudice di gara, mi ha fatto sentire sereno e protetto e ben servito. Buoni i ristori parziali . Magnifico il ristoro finale con il matriciana party, davvero da leccarsi i baffi.
Infine mi è piaciuta la medaglia finale riservata ai finisher.
Saluti

[SlowRunner]

Bella gara, un po' troppo sofferta per quanto mi riguarda, comunque mi sono molto divertito. E' stato piacevole fare il viaggio nel pullman della podistica solidarietà con il forumista andrea_m, anche se al ritorno non ero molto lucido!
Confermo quello che ha detto Fabryrun, da fare almeno una volta nella vita!

[Petronio]

Bravi ragazzi, sono contento che vi siete divertiti...io la farei sempre, altro che.

[andrea_m]

@SlowRunner: il piacere è stato mio, è stata davvero una bellissima giornata!
Un particolare ringraziamento lo devo alla Podistica Solidarietà che ha messo a disposizione il pullman anche ad atleti di altri gruppi sportivi.
Quanto al luogo ed alla gara mi unisco al coro degli entusiasti... posto favoloso, gente ospitale e calorosa, ottima organizzazione, percorso tecnico e muscolare molto allenante in vista delle Maratone autunnali e, dulcis in fundo, amatriciana da urlo!
Da replicare senza ombra di dubbio!

[andrea_m]

Al solito... se ne avete tempo e voglia, ecco il mio racconto di questa splendida gara
http://primaopoiarrivo.blogspot.com/201 ... -2014.html

[Petronio]

1.55' e spicci alla prima volta è un ottimo tempo e quindi un ottimo riscontro.

[andrea_m]

@Petronio: grazie!