24-25 Maggio 2014 - 42^ 100km del Passatore

[panatone.g]

Calcaterra ritiene che non ci sia poi tanta differenza tra Passatore e Seregno

[gianmarcocordella]

Seregno mica ha salito come il passo della colla?

[MarcelloS.]

Eh vabbè se ascoltiamo Re Giorgio

[claudio_c]

Non nascondo le mie ambizioni di chiudere sotto le 10 ore ma sinceramente non mi sto impegnando molto per farlo! Mi alleno regolarmente ma con pochi km settimanali (circa 80). Finora ho fatto 2 maratone e un EcoMaratona da 45km con 1200 di dislivello. Salite ne faccio abbastanza ma il mio problema è la discesa...ogni volta che scendo mi frullo le gambe perché non so correre all'ingiù! Questo fine settimana ho in programma in bel carico (30 sab, 15 dom e 25 lun) poi il 25/4 la 50k di Romagna e il 27 la Sarnico Lovere...questo sarà un buon test per verificare il mio stato di forma. Il lunghissimo da 60 (collinare e in solitaria) dovrei farlo l'11 maggio per poi iniziare lo scarico...vedremo...dipenderà molto anche dal clima...io soffro parecchio il caldo, se ci sarà una giornata torrida come nel 2011 per me sarà dura!!!!!

[Podistica San Damaso]

Ragazzi occhio ai quote!!!!!!!!!!!
Per parlare con qualcuno in particolare NON SERVE QUOTARE IL SUO MESSAGGIO basta @+Nick
Mentre se il ns messaggio è la risposta al precedente NON SERVE QUOTARE ai fini della lettura del 3d si capisce lo stesso...
Ora ho pulito vedete un po

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[Routard]

Ragazzi però voi siete dei mostri, io pensavo di fare il figo arrivando alla gara con circa 300km al mese e avendo partecipato a due 50km e una maratona . Ma, leggendo i vostri obiettivi e seguendo i vostri allenamenti ora mi sento totalmente impreparato.
C'è qualcuno normale qua dentro che mi fa compagnia e che si accontenta di arrivare a Faenza magari in 12 / 13 ore?
Quasi quasi per ripicca vi cancello dalla tabella dei partecipanti.

A parte gli scherzi, vi seguo davvero con tanta tanta tanta ammirazione, e invidia.

Ho inserito i nuovi iscritti in tabella, se mi mandate i dati mancanti provvedo ad aggiornare.

A chi chiedeva dei premi per i primi, è tutto scritto nel regolamento che trovi qui: http://www.100kmdelpassatore.it/regolamento/ , in più ci sono tutta una serie di premi speciali: http://www.100kmdelpassatore.it/il-fasc ... -speciali/

[loris.c]

Ci sono io William, non ti preoccupare...e mi va già grassa se arrivo in 12 ore.

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[MarcelloS.]

Tranquilli.... io nelle settimane in cui non ho ultra sono sui 30-40 km settimanali spesso in tre uscite. Quasi mai arrivo a 50.

Credevo fosse un mio grosso limite ma mi sto rendendo conto sia un punto di forza. Arrivo fresco alle gare

[gianmarcocordella]

@routard grazie molte dei due link

[Omar]

C'è qualcuno normale qua dentro che mi fa compagnia e che si accontenta di arrivare a Faenza magari in 12 / 13 ore?

Mi piacerebbe ma forse vai troppo forte per i miei gusti