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da Marcos
18 mar 2024, 9:31
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Argomento: Maratona di Roma - 17/03/2024
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Re: Maratona di Roma - 17/03/2024

shasha74 ha scritto: 17 mar 2024, 15:47 Beh Reggio Emilia l’hai fatta alla grande 🤪
Reggio Emilia sempre fatta partendo da casa la mattina della gara 8)
da Marcos
17 mar 2024, 13:26
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Argomento: Maratona di Roma - 17/03/2024
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Re: Maratona di Roma - 17/03/2024

io mi sono fermato dopo 20km. Ritmo giusto, fc giusta, direi più sul conservativo, fino lì ho corso a sensazione e mi sembrava di stare bene ma a un certo punto ho avuto un blackout e mi sono dovuto fermare. Non mi andava di trascinarmi per 22km e finirla sui gomiti, non ho più voglia di sti pseudo ...
da Marcos
16 mar 2024, 20:41
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Argomento: Maratona di Roma - 17/03/2024
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Re: Maratona di Roma - 17/03/2024

Qualcuno diceva che era in vendita l’anno scorso, però non saprei…
da Marcos
16 mar 2024, 19:09
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Re: Maratona di Roma - 17/03/2024

Ecco lo zaino. Secondo me è più carino dell’altro ma è meno capiente (e già era piccolo anche l’altro…)

Immagine
da Marcos
16 mar 2024, 11:19
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Re: Maratona di Roma - 17/03/2024

io indeciso se maglietta o canottiera, altro che termica
da Marcos
15 mar 2024, 13:10
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Re: Maratona di Roma - 17/03/2024

Un modo per evitare il caldo è finirla il prima possibile! :mrgreen:

Scherzi a parte, concordo che il problema sarà l’esplosione di caldo dopo aver corso sempre al freddo e il sole romano che quando ce l’hai sopra la testa picchia mica male (qualche sito, tipo AM, da presenza di nubi, speriamo…)
da Marcos
15 mar 2024, 9:53
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Re: Maratona di Roma - 17/03/2024

Grazie @shaitan
(marò che brutto :mrgreen: )
Viste le dimensioni dovrò per forza lasciare il resto della roba in hotel e recuperarlo dopo la gara.
da Marcos
14 mar 2024, 17:33
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Re: Maratona di Roma - 17/03/2024

shaitan ha scritto: 14 mar 2024, 8:24 Ok @Marcos io dovrei essere lì alle 9 appena aprono 😅
Io vado sabato attorno alle 17:30-18, mi sa che ci farò nottata...
da Marcos
14 mar 2024, 8:17
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Re: Maratona di Roma - 17/03/2024

Qualcuno che ritira il pacco gara domani può cortesemente mettere una foto della sacca/zaino (non ho ben capito cosa sia) che si deve usare?
da Marcos
12 mar 2024, 22:34
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Re: Maratona di Roma - 17/03/2024

Grazie Matt!
Io non so ancora che passo proverò a tenere, dipende da come mi sento dopo lo sparo :D

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