La ricerca ha trovato 257 risultati

da enzodm
6 set 2019, 15:08
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: [discussione ufficiale]Fidal: regolamenti e sanzioni
Risposte: 377
Visite : 11292

CSI, Fidal, Runcard... è cambiato qualcosa?

Buondì, in questi giorni, in ritardo, mi sono iscritto al gruppo sportivo cui mi "appoggio" di solito per le poche gare che faccio (che non è con FIDAL ma solo con CSI), e mi è stato detto che quest'anno non c'è più bisogno della Runcard EPS per le gare (che mi era stata fatta negli ultimi due-tre a...
da enzodm
28 ago 2019, 23:21
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Correre pulisce i bronchi?
Risposte: 17
Visite : 327

Re: Correre pulisce i bronchi?

Matteo985XXX ha scritto:
27 ago 2019, 21:02
A parte che ho corso gli ultimi 200 mt con il fiatone e una specie di fischio nei polmoni.
Broncospasmo da sforzo? Hai fatto un buon riscaldamento prima di fare il km veloce?
da enzodm
9 ago 2019, 23:20
Forum: Distanze brevi - Allenamento
Argomento: allenamento concorsi militari [discussione ufficiale]
Risposte: 1441
Visite : 34980

Re: allenamento concorsi militari [discussione ufficiale]

Gdr2000 ha scritto:
5 ago 2019, 6:16
Chiedo cortesemente un programma di allenamento da seguire in questi 45 giorni (mi alleno 5 volte a settimana) grazie mille in anticipo!
nella pagina precedente trovi un link.
da enzodm
7 apr 2019, 22:22
Forum: Allenamento e tecnica
Argomento: VO2 Max questo sconosciuto
Risposte: 47
Visite : 3309

Re: Garmin VO2Max e prestazioni reali

Non ho idea se la stima sia più realistica o no, però dopo uno stop, subito il valore cala mente sale quando faccio qualche uscita con risultati migliori del previsto. io vedo una qualche correlazione con la forma ma i valori mi paiono un po' compressi. Dopo un mese di stop da influenzona mi sono t...
da enzodm
25 mar 2019, 21:43
Forum: Altre marche
Argomento: Skechers GoRun e GoRun Ride
Risposte: 390
Visite : 13347

Re: Skechers GoRun e GoRun Ride

Improvvisamente mi rendo conto che esistono anche le Skechers da corsa... io uso quelle da vita normale per tutti i giorni (ottime per peso e ammortizzazione ma durano poco). Venendo da Adidas Glide (le 8 ) e Cumulus, ha senso che provi queste? Delle Cumulus sono sempre stato contento, anche se poi ...
da enzodm
10 feb 2019, 22:51
Forum: Bar del Forum
Argomento: Questionario per far "gruppo" e farsi due risate
Risposte: 101
Visite : 3744

Re: Questionario per far "gruppo" e farsi due risate

Ma sì dai. Parziale 1. Nome Vincenzo 2. Nomignolo 3. Numero di candeline che avevi nella tua ultima torta di compleanno 51 4. Data in cui di solito spegni quelle candeline 5. Altezza 1,69 6. Colore degli occhi marrone 7. Piercing no 8. Tatuaggi no 9. Luogo di nascita 10. Residenza attuale 11. Animal...
da enzodm
22 gen 2019, 10:27
Forum: Garmin
Argomento: [Discussione Ufficiale] Garmin 35
Risposte: 282
Visite : 13973

Re: [Discussione Ufficiale] Garmin 35

20 metri su un km è molto buono, solo 2% di errore, che poi non necessariamente è errore perché dipende anche dall'algoritmo usato per calcolare la distanza tra punti. Riguardo la frequenza cardiaca, i sistemi ottici sono al momento meno precisi della fascia, anche se non esagererei a dire che è ina...
da enzodm
3 gen 2019, 21:42
Forum: Storie di corsa
Argomento: Obiettivi 2019
Risposte: 61
Visite : 1187

Re: Obiettivi 2019

Io mi devo riproporre quelli dello scorso anno, perché o costanti o non raggiunti: 1) continuare a correre con piacere a prescindere da tempi e gare; 2) limare il PB sulla mezza (dell'epoca post-gemellare, l'altro lo lascio dove sta); 3) fare un trail facile sopra i 20km. Ed aggiungo: 4) Ricominciar...
da enzodm
30 dic 2018, 21:43
Forum: Abbigliamento
Argomento: abbigliamento decathlon uomo
Risposte: 246
Visite : 14076

Re: abbigliamento decathlon uomo

mi autoriquoto: avevo un modello precedente e questo lo ho appena preso perché in effetti è più profondo e mi copre le orecchie. Non ho sudato.

Vai alla ricerca avanzata