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- 18 ago 2019, 17:31
- Forum: Bar del Forum
- Argomento: Il gioco della linea continua
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- 7 mag 2019, 15:09
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- Argomento: Cosa state facendo?
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Re: Cosa state facendo?
Cerco il numero del fisioterapista
- 29 apr 2019, 16:23
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- Argomento: Mezza di Trieste - 05/05/2019
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- 31 mar 2019, 22:28
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- Argomento: Unesco Cities Marathon - Aquileia (UD) - 31/03/2019
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Re: Unesco Cities Marathon - Aquileia (UD) - 31/03/2019
Elisa e Stefano alla partenza.....e li rivedrò solo all'arrivo.. :winner: .Grandi,grandissimi.Per Elisa non era neppure una gara obiettivo,Stefano si sa che è un treno e lo ha riconfermato.Silvietta ed Enrico non li ho visti e comunque complimenti x quello che hanno fatto.Sono soddisfatto anche io x...
- 29 mar 2019, 8:41
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- Argomento: Unesco Cities Marathon - Aquileia (UD) - 31/03/2019
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Re: Unesco Cities Marathon - Aquileia (UD) - 31/03/2019
Si,credo che la partenza sia sempre da li, 8.45 va bene.Nella zona c'è anche lo spazio x la sgambatina pre-gara
- 28 mar 2019, 21:50
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- Argomento: Unesco Cities Marathon - Aquileia (UD) - 31/03/2019
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Re: Unesco Cities Marathon - Aquileia (UD) - 31/03/2019
Che ne dite vicino ai bagni che sono di fronte alla partenza ,....tanto......un appuntamento galante non è. Qualcuno ha notizie di gmerri (Giulio)?
- 26 mar 2019, 21:57
- Forum: Maratona
- Argomento: Unesco Cities Marathon - Aquileia (UD) - 31/03/2019
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Re: Unesco Cities Marathon - Aquileia (UD) - 31/03/2019
@ Mauro,....quello è il ristoro che di solito salto,spero sia cosi' anche questa volta ma se ti vedo ( se riesco a riconoscerti) ti saluterò senz'altro
- 25 mar 2019, 14:39
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- Argomento: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 9)
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Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 9)
Complimenti Nico x il LL,oggi x me 10km CL
- 24 mar 2019, 22:04
- Forum: Maratona - Allenamento
- Argomento: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 9)
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Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 9)
Sono arrivato ad una settimana dalla gara,oggi 15km a 4'50''(RMA -5'').Dopo 4/5km,l'anca da meno fastidio,il problema è il dolore di notte che non ti fa dormire....
- 22 mar 2019, 23:12
- Forum: Maratona
- Argomento: Unesco Cities Marathon - Aquileia (UD) - 31/03/2019
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Re: Unesco Cities Marathon - Aquileia (UD) - 31/03/2019
@ ste : sono intero a giorni alterni,vivo in un delicato equilibrio....