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da nick73
3 ott 2019, 11:52
Forum: Triathlon
Argomento: Obbiettivo triathlon 3
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Re: Obbiettivo triathlon 3

da diversi anni faccio quasi quotidianamente i doppi, cerco di intervallare la tipologia di allenamenti pesanti, recupero, soglia, fondo medio ecc e mi sono sempre trovato bene; in alcuni periodi riesco a fare anche il triplo giornaliero ma solo 1 volta la settimana
da nick73
24 set 2019, 16:55
Forum: Triathlon
Argomento: Obbiettivo triathlon 3
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Vi consiglio per il prossimo anno Cervia, gara fantastica e organizzazione al top, sembra di essere all' estero dove tutto fila liscio e sei te atleta al centro dell'attenzione
da nick73
23 set 2019, 15:33
Forum: Triathlon
Argomento: Obbiettivo triathlon 3
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Re: Obbiettivo triathlon 3

complimenti, ottimo esordio, vedrai che il prossimo andra' ancora meglio....per esperienza personale se ti piace l' ironman e lo vuoi rifare fallo il prossimo anno, è una gara che si migliora quando ne fai piu' di 1 di seguito perhce' metabolizzi la distanza e la fai tua, se salti 1 o piu' anni poi ...
da nick73
23 set 2019, 9:42
Forum: Triathlon
Argomento: Obbiettivo triathlon 3
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Re: Obbiettivo triathlon 3

di ritorno ieri dal 70.3 di Cervia, direi ottima organizzazione, tutto perfetto, andiamo in giro per l' Europa a fare gare e ne abbiamo una qui che è fantastica e da quanto mi risulta ci sara' ancora per parecchianni, 7000 iscritti in 3 giorni di gara chapeau.... Il mio 70.3 è sempre frutto di un la...
da nick73
20 set 2019, 11:50
Forum: Triathlon
Argomento: Obbiettivo triathlon 3
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Re: Obbiettivo triathlon 3

ultimi giorni di tapering e poi domenica 70.3 di Cervia; sinceramente speravo di arrivare meglio e piu' prepararto, negli ultimi 2 mesi non mi sono allenato con costanza e so gia' che domenica questo lo paghero', spero il piu' tardi possibile; detto questo ieri sono andato a ritirare il pettorale e ...
da nick73
9 set 2019, 11:49
Forum: Triathlon
Argomento: Obbiettivo triathlon 3
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Re: Obbiettivo triathlon 3

ieri gara di casa, triathlon sprint trasformato in duathlon a causa del mare troppo mosso....temperatura fantastica sui 18/20 gradi, chiudo in 1h05 e spiccioli, 45 assoluto e 5 di categoria M2
da nick73
5 set 2019, 17:59
Forum: Triathlon
Argomento: Obbiettivo triathlon 3
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Purtroppo il triathlon è uno sport costoso, bisogna stare attenti perche' prima o poi ti fai prendere dalla mano, anche la bici all' inizio la vedi in un modo ma se poi scoppia la passione sono guai seri per le nostre tasche....pero' alla fine ne vieni ricompensato, garantito al 100%
da nick73
2 set 2019, 15:31
Forum: Triathlon
Argomento: Obbiettivo triathlon 3
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Re: Obbiettivo triathlon 3

@Mancio82, sempre un'attenta riflessione, hai ragione, il triathlon bisogna guardarlo da diverse angolazioni
da nick73
16 ago 2019, 17:06
Forum: Garmin
Argomento: [Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 945
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Re: [Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 945

ho fatto aggiornamento 2.70 ma è scomparsa la lettura FC in acqua? sul beta 2.64 era possibile utilizzare la fc con i lsensore ottico
da nick73
30 lug 2019, 11:56
Forum: Garmin
Argomento: [Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 945
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Re: [Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 945

se utilizzi una fascia non garmin, poi nel file su connect leggi tutti i dati disponibili

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