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da Frecciadelcarretto
ieri, 10:22
Forum: Ultramaratona
Argomento: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 25/05/2019
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 25/05/2019

Non ho detto che voglio fare doppietta anch'io...tenterei solo la prima, anche solo per le due trasferte da 400k in una settimana sarebbe un problema farle entrambe.
da Frecciadelcarretto
18 feb 2019, 23:03
Forum: Ultramaratona - Allenamento
Argomento: IL MIO ALLENAMENTO ULTRA
Risposte: 990
Visite : 25550

Re: IL MIO ALLENAMENTO ULTRA

Feci il lungo pre-Passatore, 61k/850 D+, in 6h35' (media 6'29") a 127 BPM medi (ho 185 di max e una deriva molto alta). Partito alle 4 del mattino con un clima freschino per essere il primo maggio, cercai apposta di alzare i battiti mangiando mezzo kg di lasagne e bevendo birra :mrgreen: , ma non ri...
da Frecciadelcarretto
18 feb 2019, 16:21
Forum: Ultramaratona
Argomento: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 25/05/2019
Risposte: 159
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 25/05/2019

Infatti :cool: , e StefanoG ha dimostrato che si puo' fare davvero, con ottimi risultati
da Frecciadelcarretto
12 feb 2019, 13:35
Forum: Bar del Forum
Argomento: Buon compleanno!
Risposte: 907
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Re: Buon compleanno!

Grazie a tutti :beer:
da Frecciadelcarretto
12 feb 2019, 6:51
Forum: Bar del Forum
Argomento: Buon compleanno!
Risposte: 907
Visite : 7798

Re: Buon compleanno!

Grazie Elisa!

(Siamo al giro di boa :nonno: ma ancora 3-4 pazzie conto di combinarle)
da Frecciadelcarretto
8 feb 2019, 8:07
Forum: Scarpe da Trail
Argomento: [THREAD UFFICIALE] Consiglio scarpe trail
Risposte: 1536
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Re: [THREAD UFFICIALE] Consiglio scarpe trail

Perché hanno quei 30g di troppo e la tomaia troppo fasciante per una galoppata sub9h.
Io l'ho fatto due volte con delle scarpe fantastiche, le Patagonia MS Forerunner Evo da 230 g , inopinatamente uscite di produzione.
Se invece ci fai la passeggiatona in 10-11 possono andare.
da Frecciadelcarretto
30 gen 2019, 15:29
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Mezza maratona classe
Risposte: 2
Visite : 96

Re: Mezza maratona classe

Se una maratonina non compare in un elenco probabilmente non e' certificata come misura, se invece è di classe B vuol dire che non soddisfa i seguenti criteri: -distanza tra partenza e arrivo minore di meta' della lunghezza -dislivello negativo tra partenza e arrivo inferiore all'1 per mille e perta...
da Frecciadelcarretto
28 gen 2019, 18:11
Forum: Off road (cross, trail, skyrunning, ecomaratone...)
Argomento: Gran Raid delle Prealpi Trevigiane - Segusino (TV) - 19/05/2019
Risposte: 24
Visite : 489

Re: Gran Raid delle Prealpi Trevigiane - Segusino (TV) - 19/05/2019

Infatti, sono d'accordo con te, se tengo presente la mia TdH, 18h27' sia pure in giornata no, dovro' limitare al massimo foto e cazzeggio ai ristori :mrgreen: ...sono solo 500 D+ in meno, ma quanto a scorrevolezza come siamo messi?
da Frecciadelcarretto
23 gen 2019, 20:38
Forum: Scarpe da Trail
Argomento: [THREAD UFFICIALE] Consiglio scarpe trail
Risposte: 1536
Visite : 62479

Re: [THREAD UFFICIALE] Consiglio scarpe trail

Uhm, certo non le metterei a fare un Ultrabericus e neppure un Morenic ma per una BVG , un Tartufo e probabilmente per un CT dovrebbero essere non troppo pesanti. Certo tu con 55 kg potresti andare di quasi minimal. Per la taglia tieni presente che io ho il 44 e vado di 44 con anche Skechers stradal...
da Frecciadelcarretto
23 gen 2019, 18:14
Forum: Scarpe da Trail
Argomento: [THREAD UFFICIALE] Consiglio scarpe trail
Risposte: 1536
Visite : 62479

Re: [THREAD UFFICIALE] Consiglio scarpe trail

Guarda le North Face Ultra Endurance II, ammortizzazione buona ma non invadente, megagrip discreto anche sul bagnato, confortevoli a tal punto che GTO e UTMB li ho finiti senza :mrgreen:

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