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- 6 set 2017, 21:01
- Forum: Cross Training
- Argomento: Swimrun
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Re: Swim&Run - Allenamento ed attrezzatura
come è andata? sono interessato a qualche duathlon mtb ma non so da dove cominciare......
- 11 giu 2016, 12:39
- Forum: Abbigliamento Running
- Argomento: Cosciali a compressione
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Re: Cosciali
normalmente io uso i cosciali trail del deca ma di compressione ne fanno poca,ho comprato i salomon ma alla prima uscita dopo mezz'ora ha beccato un ramo di rovi e si sono strappati x 5mm,sone delle calze da donna come spessore. Ora sono in attesa che il negoziante senta Salomon x sapere il da farsi...
- 19 dic 2014, 23:51
- Forum: Scarpe da Trail
- Argomento: Recensione Asics Fuji Attack 2
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Re: Recensione Asics Fuji Attack 2
dopo un pò di strada fatta confermo quell'impressione che avevo e che hai avuto anche tu, poca protezione ma non sul tallone ma nei movimenti laterali.Avendo solo esperienza(poca ) su strada meglio le cumulus 15 che è un paradosso credo.
- 2 dic 2014, 22:36
- Forum: Maratona
- Argomento: Firenze Marathon 30/11/2014 - 31^ Edizione
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Re: Firenze Marathon 30/11/2014 - 31^ Edizione
@thomas:molto bello questo decalogo posso rubare? naturalmente citandoti....
- 18 nov 2014, 22:44
- Forum: Mezza Maratona
- Argomento: Mezza-Le porte del Monferrato Vignale (AL)-16/11/2014
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Re: Mezza-Le porte del Monferrato Vignale (AL)-16/11/2014
http://deandreafausto.blogspot.it/2014/11/velatta-franco-i-marchesi-del.html Qui trovi la tua foto e la classifica, ti avevo scambiato col tuo compagno che taglia il traguardo a braccia alzate. Io sono finito 25° assoluto e 3°di categoria ....felicissimo, manco avessi vinto!!!! Tempo ai 21 K 1,41',5...
- 17 nov 2014, 23:11
- Forum: Mezza Maratona
- Argomento: Mezza-Le porte del Monferrato Vignale (AL)-16/11/2014
- Risposte: 28
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Re: Mezza-Le porte del Monferrato Vignale (AL)-16/11/2014
ma caspita c'ero io ...Setragono avevi la maglia Happy Runners???? se avevi le maniche termiche mi sa che sono passatiun pò di anni dalla tua infanzia e non ti ricordavi le strade.....
- 12 ott 2014, 20:25
- Forum: Accessori
- Argomento: Lampada frontale
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Re: Lampada frontale
Presa la TIKKA 2 plus al Deca in offerta22€ in rete non meno di 35+ 6 di spedizione .provata solo in casa ottimo fascio anche in potenza ridotta ,funzione lameggio.luce rossa fissa o lampeggiante,funziona con 3 pile AAA ma anche con Ni-Nh o LITIO.
vado a leggere il tread sulle pile
vado a leggere il tread sulle pile
- 7 ott 2014, 14:46
- Forum: Scarpe da Trail
- Argomento: Recensione Asics Fuji Attack 2
- Risposte: 4
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Recensione Asics Fuji Attack 2
Ciao a tutti,premesso che non sono una cima nella corsa su strada tantomeno nel trail mi permetto comunque di fare una piccola recensione appunto per i novellini come me che cercano una scarpa che possa far iniziare qualche off road o per garette miste. Ho letto a lungo sul forum cercando di fare il...
- 30 set 2014, 16:07
- Forum: Storie di Corsa
- Argomento: dopo un anno prima mezza
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Re: dopo un anno prima mezza
Grazie a tutti, il PB dei 10 lo lascio perchè altro discorso rispetto una 1\2,cmq avevo dato un'occhiata al cellu e mi sembrava più basso
- 26 set 2014, 22:37
- Forum: Storie di Corsa
- Argomento: dopo un anno prima mezza
- Risposte: 4
- Visite : 256
dopo un anno prima mezza
finalmente dopo un anno di allenamenti e tre mesi scarsi di gare provinciali da 5 a 10 Km ho esordito in una mezza che mi dicono non facile,in quanto passa due volte su un bel collinone,"la mezza con la gobba" appunto tempo 1.41'.51" sono contento anche perchè il giorno dopo riuscivo ...