La ricerca ha trovato 455 risultati
- 7 feb 2024, 11:42
- Forum: Alimentazione e Integrazione
- Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Acqua - idratazione
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- 5 feb 2024, 22:02
- Forum: Alimentazione e Integrazione
- Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Acqua - idratazione
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Acqua - idratazione
Una cosa certa che so e che ho letto è che l'acqua alcalina una volta ingerita viene assorbita rapidamente dai nostri tessuti, quindi essendo micorstrutturata le molecole scomposte e piccole vengono assorbite dai tessuti molli, come l'esofago ... Giustamente poi, vedendo la biologia del corpo è che ...
- 2 feb 2024, 11:25
- Forum: Alimentazione e Integrazione
- Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Acqua - idratazione
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Acqua - idratazione
Premetto che non volendo fare alcuna pubblicità volevo illustrare anche io le mie scelte sull'acqua e la mia esperinza personale.. Per chi corre e fa attività sportiva come noi l'idratazione è importantissima, quindi documentandomi sul piano scientifico ho trovato molte utili informazioni in merito ...
- 25 gen 2024, 11:31
- Forum: Alimentazione e Integrazione
- Argomento: Bicarbonato
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Re: Bicarbonato
Sul bicarbonato quindi sulla basicità dei liquidi legati all'attività sportiva, ci sono molti studi interessanti questo è uno https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31251888/
- 23 gen 2024, 22:16
- Forum: Alimentazione e Integrazione
- Argomento: Colazione questa sconosciuta
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- 23 gen 2024, 21:54
- Forum: Alimentazione e Integrazione
- Argomento: Colazione questa sconosciuta
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Re: Colazione questa sconosciuta
Utilizzo acqua del Sindaco SPQR :D , senza cloro raggiungo quel pH tramite elettrolisi che pemette all'acqua oltre ad essere basica di avere più H2 (idrogeno molecolare) ovvero di essere alcalinizzante e pertanto antiossidante, da ricerche sappiamo che soprattutto per un attività sportiva un alcalin...
- 23 gen 2024, 20:51
- Forum: Alimentazione e Integrazione
- Argomento: Colazione questa sconosciuta
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Re: Colazione questa sconosciuta
cartina tornasole, verifichi la gradazione dei colori solitamente utilizzo un acqua con un alcalinità di 9.5
- 23 gen 2024, 19:05
- Forum: Alimentazione e Integrazione
- Argomento: Colazione questa sconosciuta
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- 23 gen 2024, 13:22
- Forum: Alimentazione e Integrazione
- Argomento: Colazione questa sconosciuta
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Re: Colazione questa sconosciuta
Mi alleno la mattina la mia colazione 1 ora prima, 1 frutto kefir con semi e avena, pane e marmellata e integratore alla curcuma e naturalmente acqua alcalina
- 18 gen 2024, 11:21
- Forum: Maratona
- Argomento: Maratona di Roma - 17/03/2024
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Re: Maratona di Roma - 17/03/2024
Ma per fare il pacer come si fa..?