La ricerca ha trovato 798 risultati
- 3 ott 2016, 20:50
- Forum: Allenamento e Tecnica
- Argomento: Discrepanza risultato test Pizzolato
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Re: Discrepanza risultato test Pizzolato
Anche a me il test del pizzo dà previsioni ottimistiche! [emoji1] [emoji15] [emoji1]
- 1 ott 2016, 8:04
- Forum: Allenamento e Tecnica
- Argomento: VO2 Max questo sconosciuto
- Risposte: 109
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Re: VO2 Max questo sconosciuto
Probabilmente lo stima in base alla velocità della prova secondo gli schemi statistici di un americano che ora mi sfugge. Ma ha senso se hai fatto un allenamento massimale o quasi, altrimenti lassa sta...
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- 17 lug 2016, 8:09
- Forum: Allenamento e Tecnica
- Argomento: Metodo Maffetone
- Risposte: 1177
- Visite : 37502
Re: Metodo Maffetone
Quali sono questi articoli di Allen e Cucuzella, ci dai il link per piacere?
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- 7 apr 2016, 8:53
- Forum: Mezza Maratona Sotto 1 ora e 50
- Argomento: Mezza in 1 ora e 50 minuti! Gruppo virtuale aperto d'allenamento
- Risposte: 3002
- Visite : 64110
Re: Mezza in 1 ora e 50 minuti! Gruppo virtuale aperto d'allenamento
[emoji106] grazie Espresso!
- 7 apr 2016, 7:21
- Forum: Mezza Maratona Sotto 1 ora e 50
- Argomento: Mezza in 1 ora e 50 minuti! Gruppo virtuale aperto d'allenamento
- Risposte: 3002
- Visite : 64110
Re: Mezza in 1 ora e 50 minuti! Gruppo virtuale aperto d'allenamento
Cos'è il Rondelli?
- 5 apr 2016, 9:04
- Forum: Da 5km a 10 Miglia
- Argomento: 14' Tuttadritta Torino 10/4/16
- Risposte: 168
- Visite : 7140
Re: 14' Tuttadritta Torino 10/4/16
Sul sito c'è la delega per il ritiro pettorale?
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- 2 apr 2016, 15:18
- Forum: Mezza Maratona Sotto 1 ora e 50
- Argomento: Mezza in 1 ora e 50 minuti! Gruppo virtuale aperto d'allenamento
- Risposte: 3002
- Visite : 64110
Re: Mezza in 1 ora e 50 minuti! Gruppo virtuale aperto d'allenamento
Ciao a tutti io mi inserisco per scaramanzia, il 24/04 a Vercelli vorrei provare proprio 1h49 e rotti.
Attuale pb recente 1h52 ma mosso... speriamo!
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Attuale pb recente 1h52 ma mosso... speriamo!
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- 27 mar 2016, 22:22
- Forum: Storie di Corsa
- Argomento: [Diario] Io corro aerobico (2) e penso cardiocentrico
- Risposte: 1800
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Re: [Diario] Io corro aerobico (2) e penso cardiocentrico
Ok mi taccio perché non sono un provocatore e mi sei simpatico
- 27 mar 2016, 22:17
- Forum: Storie di Corsa
- Argomento: [Diario] Io corro aerobico (2) e penso cardiocentrico
- Risposte: 1800
- Visite : 52996
Re: [Diario] Io corro aerobico (2) e penso cardiocentrico
Scusa, Steva, ma c'è una bella differenza tra il dire: "io faccio così" e il "secondo me tutti dovrebbero fare così".
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- 27 mar 2016, 21:46
- Forum: Storie di Corsa
- Argomento: [Diario] Io corro aerobico (2) e penso cardiocentrico
- Risposte: 1800
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Re: [Diario] Io corro aerobico (2) e penso cardiocentrico
Yeah! [emoji106]
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