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da grantuking
ieri, 16:15
Forum: Off road (cross, trail, skyrunning, ecomaratone...)
Argomento: Lavaredo Ultra Trail & Cortina Trail - Cortina d’Ampezzo (BL) - 27-30/06/2019
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Re: Lavaredo Ultra Trail & Cortina Trail - Cortina d’Ampezzo (BL) - 27-30/06/2019

Venerdì finalmente dopo 20 giorni sono ritornato a correre, da quando ho iniziato non sono mai stato così tanto tempo fermo. Caviglia ok :asd2:, braccio ni :nonzo: Ieri ho approfittato della bella giornata e ho fatto 25km e 1800D+, adesso si "scarica". Bel problema il guado, visto su Instagram. Mi e...
da grantuking
14 giu 2019, 9:43
Forum: Benvenuti!!
Argomento: Ciao a tutti
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Re: Ciao a tutti

Benvenuto :D
da grantuking
14 giu 2019, 9:43
Forum: Ultramaratona
Argomento: 6 ore della Birra - Castel Bolognese (RA) - 15/06/2019
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Re: 6 ore della Birra - Castel Bolognese (RA) - 15/06/2019

Ripeto quello scritto lo scorso anno: se fosse più vicina ci farei un pensierino. E se ricordo bene, @Stefan ci ha dato dentro lo sorso anno e non solo con la birra 😀
da grantuking
13 giu 2019, 13:07
Forum: Maratona
Argomento: XXI Maratona di Ravenna - 10/11/2019
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Re: XXI Maratona di Ravenna - 10/11/2019

shasha74 ha scritto:
12 giu 2019, 22:01
@zero.....hai ragione, anzi più è anonimo e più rimani concentrato....però diciamo che i drittoni andata e ritorno non sono il top.
Ti aspetto a Santhià il 1 maggio 2020
da grantuking
12 giu 2019, 11:39
Forum: Benvenuti!!
Argomento: Ciao a tutti
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Re: Ciao a tutti

Benvenuto :D
da grantuking
11 giu 2019, 12:58
Forum: Accessori
Argomento: [Discussione Ufficiale] Strava
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Re: [Discussione Ufficiale] Strava

Grazie :beer:
da grantuking
11 giu 2019, 12:05
Forum: Benvenuti!!
Argomento: Buona sera !!!
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Re: Buona sera !!!

Benvenuta :D
da grantuking
11 giu 2019, 12:04
Forum: Benvenuti!!
Argomento: Mi presento
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Re: Mi presento

Benvenuto :D
da grantuking
11 giu 2019, 12:04
Forum: Accessori
Argomento: [Discussione Ufficiale] Strava
Risposte: 2364
Visite : 90944

Re: [Discussione Ufficiale] Strava

Eh, come si mette l'emoticon? :nonzo:
da grantuking
10 giu 2019, 9:08
Forum: Off road (cross, trail, skyrunning, ecomaratone...)
Argomento: Lavaredo Ultra Trail & Cortina Trail - Cortina d’Ampezzo (BL) - 27-30/06/2019
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Re: Lavaredo Ultra Trail & Cortina Trail - Cortina d’Ampezzo (BL) - 27-30/06/2019

@Gambacorta consiglio utilissimo. In teoria le gambe non hanno bisogno di lunghi, ma la testa sì.

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