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Salve ho trascurato le urine rosse dopo corsa e adesso mi trovo col dolore ai reni...fatta ecografia dove di evince che sul rene dx c'è presenza di globuli rossi spezzati ovviamente e di conseguenza devo capire se conviene smettere per un po' oppure se esiste qualcosa da togliere questa ematuria sul...

Salve a tutti anche io ho iniziato a urinare sangue solo post corsa e basta con dolore ai reni.. così ho fatto i vari esami ed ecografia addome completa dove risulta sul rene dx la presenza di globuli rossi spaccati che poi finiscono nell'urina immagino..gli esami e le morfologie degli organi sono o...

salve io uso da 10 anni le kso evo e mi si consumano sempre prima nel piede destro si buca il dito medio e la parte laterale esterna inizia ad aprirsi..agli inizi correvo anche quando erano belle aperte ma non vorrei alterassero la corsa non essendo entrambe chiuse ...cosi' adesso ho iniziato a rico...

salve allora sembra che avessi avuto uno strappo ..col dito si sente che ce' un piccolo buco ..ho ripreso a correre finalmente anche se aumentando sento che riviene fuori un po' di risentimento quindi quando capita incomincio a camminare..per ora faccio 6km..speriamo di riprendere bene...vi chiedo s...

salve allora sembra che avessi avuto uno strappo ..col dito si sente che ce' un piccolo buco ..ho ripreso a correre finalmente anche se aumentando sento che riviene fuori un po' di risentimento quindi quando capita incomincio a camminare..per ora faccio 6km..speriamo di riprendere bene...vi chiedo s...

Si le uso ma io mi chiedo se il dolore che arriva dopo e' perche' ce' la fibra nuova e va abituata oppure perche ce' ancora l'infortunio...forse tutti e due.

Il problema che non ho edema o gonfiore

salve, vengo da uno stiramento al polpaccio anche se non ho fatto l'ecografia...quando corro dopo circa 2,5 km inizia di nuovo ad emergere il dolore che piano piano si irradia nel polpaccio ..vorrei capire come rieducarlo senza fare danni ho voglia di spingere ma mi devo limitare ...ce' ancora qualc...

no penso che non faro' nulla correro' piano piano 2 km al giorno fino a che non passera'...tanto stare fermo e' peggio

Salve, anche io come voi sono un runner e combatto co un infortunio al polpaccio nato nato 4 settimane fa al rientro dopo una corsa...penso il freddo...ho sentito come un coltello o una lama che si piantano ma leggero non acuto tant'e' che due giorni dopo ho riprovato a correre ma dopo 400m mi sono ...