La ricerca ha trovato 3472 risultati

da pippotek
ieri, 19:57
Forum: Maratona - Allenamento
Argomento: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
Risposte: 2575
Visite : 43502

Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]

Summertime… :-({|=
io incomincio la preparazione a metà agosto,
fino ad allora posso solo dare consigli non richiesti
da pippotek
16 lug 2019, 17:01
Forum: Maratona
Argomento: T-FAST 42 - Maratona di Torino - 03/11/2019
Risposte: 75
Visite : 1741

Re: T-FAST 42 - Maratona di Torino - 03/11/2019

sarebbe una notizia bomba! io sono già iscritto e, a dire il vero, preferirei il 24 per ovvi motivi di temperature, anche in riferimento alla preparazione.
da pippotek
16 lug 2019, 10:39
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - LUGLIO 2019
Risposte: 132
Visite : 1090

Re: Quale allenamento oggi - LUGLIO 2019

azz quante se ne imparano qua dentro! Grazie Ludo, ogni tanto passa di qui, me racumandi, che alzi il livello
(già ai vertici, beninteso)
da pippotek
16 lug 2019, 10:06
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - LUGLIO 2019
Risposte: 132
Visite : 1090

Re: Quale allenamento oggi - LUGLIO 2019

Ciao Ludo! "andate a prendere mantissa" richiede una spiega :nonzo:
da pippotek
16 lug 2019, 9:33
Forum: Bar del Forum
Argomento: La canzone del giorno
Risposte: 2394
Visite : 27715

Re: La canzone del giorno

visto che siamo a tema, non saprei rispondere alla domanda, ma questo credo sia per me il miglior blues, ogni volta che lo ascolto mi ribalta.
https://www.youtube.com/watch?v=K8R7zjJMIfU
da pippotek
15 lug 2019, 21:11
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - LUGLIO 2019
Risposte: 132
Visite : 1090

Re: Quale allenamento oggi - LUGLIO 2019

anche perché tu sei in maglietta e stai benissimo, mentre gli altri sotto gli ombrelli generalemte sono imbacuccati, infreddoliti, con raffreddore e tosse 8)
per me oggi pomeriggio i soliti 10km di mantenimento estivo, 4'51.
da pippotek
15 lug 2019, 21:03
Forum: Benvenuti!!
Argomento: Presentazioni
Risposte: 5
Visite : 31

Re: Presentazioni

Ciao Alessandro, benvenuto nel Forum!
da pippotek
14 lug 2019, 23:29
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - LUGLIO 2019
Risposte: 132
Visite : 1090

Re: Quale allenamento oggi - LUGLIO 2019

@pippo, ma quando corri la sera a che ora fai cena, se la fai? Ho mangiato dopo, ma avevo fatto "merenda" nel pomeriggio. Poi ho tutti gli orari sballati perché il resto della banda è nelle terre domitilliane (o domitilliche? :nonzo: ). Leggo le imprese di tutti, bravissimii. Ottimo che @Mark1977 s...
da pippotek
13 lug 2019, 23:51
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - LUGLIO 2019
Risposte: 132
Visite : 1090

Re: Quale allenamento oggi - LUGLIO 2019

per me stasera tra le 21 e le 22 10km a 4'52. Ora ronfo, ciao a tutti, a domani
da pippotek
13 lug 2019, 23:48
Forum: Bar del Forum
Argomento: I nostri amici gatti :-)
Risposte: 2950
Visite : 44863

Re: I nostri amici gatti :-)

Non è che i bianco e neri sono specialisti della panza-all'aria? Mi sembra di riconoscere un certo stile…

Vai alla ricerca avanzata