La ricerca ha trovato 54 risultati

da domenicoven
13 gen 2017, 16:10
Forum: Trail Running - Allenamento
Argomento: My endurance life - Allenamenti e non solo di un Ultratrailer
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Re: My endurance life - Allenamenti e non solo di un Ultratrailer

@Naz: che ne pensi della tabella e dei consigli di allenamento riportata qui: http://www.spiritotrail.it/allenamento/285-prepariamo-il-cortina-trail-alleniamo-le-caratteristiche-generali-per-il-trail-prima-parte Quello che noto io è la seduta di esercizi per migliorare la forza almeno una volta a se...
da domenicoven
11 gen 2017, 1:27
Forum: Trail Running - Allenamento
Argomento: My endurance life - Allenamenti e non solo di un Ultratrailer
Risposte: 125
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Re: My endurance life - Allenamenti e non solo di un Ultratrailer

Grazie Naz per i consigli! Ad una maratona in strada ci sto pensando, sinora mi ha sempre bloccato 1- non sono ancora riuscito a coinciliare i tempi lunghi di una preparazione per una mara con lavoro/famiglia 2- la noia di farmi 3-4 ore di corsa su asfalto Ad Aprile c'è la 10a edizione della maraton...
da domenicoven
8 gen 2017, 19:36
Forum: Mercatino dell'Usato
Argomento: [VENDO] Inov8 Roclite 295 - numero 42,5
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Re: [VENDO] Inov8 Roclite 295 - numero 42,5

Chiedo scusa, ho modificato come da modello.

Foto in arrivo
da domenicoven
8 gen 2017, 6:24
Forum: Mercatino dell'Usato
Argomento: [VENDO] Inov8 Roclite 295 - numero 42,5
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Visite : 179

[VENDO] Inov8 Roclite 295 - numero 42,5

[VENDO] Inov8 Roclite 295 - numero 42,5 Marca: Inov8 Modello: Rocklite 295 standard fit Numero: Uk8,5 EU42,5, US 9,5 Colore: Grigio/Arancio Stato: Usate per una uscita di circa 10 km Prezzo proposto: 60 euro Spese di spedizione: da aggiungere, non so quantificare, prezzo di un pacco postale Metodo d...
da domenicoven
7 gen 2017, 23:00
Forum: Maratona
Argomento: Honolulu Marathon - 11/12/2016
Risposte: 142
Visite : 3111

Re: Honolulu Marathon - 11/12/2016

Complimenti per il racconto!
E invidia per la gara e il viaggio...
da domenicoven
7 gen 2017, 22:58
Forum: Maratona
Argomento: Dublin Marathon - (Irlanda) - 29/10/2017
Risposte: 16
Visite : 564

Re: Dublin Marathon - (Irlanda) - 29/10/2017

Bella! Ci faccio un pensiero per l'esordio in mara...
da domenicoven
7 gen 2017, 22:51
Forum: Mezza Maratona
Argomento: Mezza Sul Brembo - Dalmine (BG) - 06/01/2017
Risposte: 176
Visite : 5012

Re: Mezza Sul Brembo - Dalmine (BG) - 06/01/2017

Complimenti a tutti, sembra una bella gara da fare!
da domenicoven
7 gen 2017, 14:19
Forum: Trail Running - Allenamento
Argomento: My endurance life - Allenamenti e non solo di un Ultratrailer
Risposte: 125
Visite : 4850

Re: My endurance life - Allenamenti e non solo di un Ultratrailer

Ciao naz, Per uno come me che viene dalla strada, distanza massima mezzamaratona, e che l'anno scorso ha fatto alcuni trail (divertendomi moltissimo), di max 25km e 1500D+, che consigli daresti? Vorrei incrementare la distanza sui trail, arrivando a correrne di lunghi (magari ancora non ultra per qu...
da domenicoven
7 gen 2017, 14:03
Forum: I Domandoni di RunningForum.it
Argomento: Il mio acquisto running giornaliero 2
Risposte: 1645
Visite : 72230

Re: Il mio acquisto running giornaliero 2

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