La ricerca ha trovato 54 risultati
- 13 gen 2017, 16:10
- Forum: Trail Running - Allenamento
- Argomento: My endurance life - Allenamenti e non solo di un Ultratrailer
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Re: My endurance life - Allenamenti e non solo di un Ultratrailer
@Naz: che ne pensi della tabella e dei consigli di allenamento riportata qui: http://www.spiritotrail.it/allenamento/285-prepariamo-il-cortina-trail-alleniamo-le-caratteristiche-generali-per-il-trail-prima-parte Quello che noto io è la seduta di esercizi per migliorare la forza almeno una volta a se...
- 11 gen 2017, 1:27
- Forum: Trail Running - Allenamento
- Argomento: My endurance life - Allenamenti e non solo di un Ultratrailer
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Re: My endurance life - Allenamenti e non solo di un Ultratrailer
Grazie Naz per i consigli! Ad una maratona in strada ci sto pensando, sinora mi ha sempre bloccato 1- non sono ancora riuscito a coinciliare i tempi lunghi di una preparazione per una mara con lavoro/famiglia 2- la noia di farmi 3-4 ore di corsa su asfalto Ad Aprile c'è la 10a edizione della maraton...
- 8 gen 2017, 19:36
- Forum: Mercatino dell'Usato
- Argomento: [VENDO] Inov8 Roclite 295 - numero 42,5
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Re: [VENDO] Inov8 Roclite 295 - numero 42,5
Chiedo scusa, ho modificato come da modello.
Foto in arrivo
Foto in arrivo
- 8 gen 2017, 6:24
- Forum: Mercatino dell'Usato
- Argomento: [VENDO] Inov8 Roclite 295 - numero 42,5
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[VENDO] Inov8 Roclite 295 - numero 42,5
[VENDO] Inov8 Roclite 295 - numero 42,5 Marca: Inov8 Modello: Rocklite 295 standard fit Numero: Uk8,5 EU42,5, US 9,5 Colore: Grigio/Arancio Stato: Usate per una uscita di circa 10 km Prezzo proposto: 60 euro Spese di spedizione: da aggiungere, non so quantificare, prezzo di un pacco postale Metodo d...
- 7 gen 2017, 23:00
- Forum: Maratona
- Argomento: Honolulu Marathon - 11/12/2016
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Re: Honolulu Marathon - 11/12/2016
Complimenti per il racconto!
E invidia per la gara e il viaggio...
E invidia per la gara e il viaggio...
- 7 gen 2017, 22:58
- Forum: Maratona
- Argomento: Dublin Marathon - (Irlanda) - 29/10/2017
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Re: Dublin Marathon - (Irlanda) - 29/10/2017
Bella! Ci faccio un pensiero per l'esordio in mara...
- 7 gen 2017, 22:55
- Forum: Mezza Maratona
- Argomento: 10^ Lago Maggiore Half Marathon - Verbania Stresa (VB) - 05/03/2017
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Re: 10^ Lago Maggiore Half Marathon - Verbania Stresa (VB) - 05/03/2017
Seguo, mi interessa
- 7 gen 2017, 22:51
- Forum: Mezza Maratona
- Argomento: Mezza Sul Brembo - Dalmine (BG) - 06/01/2017
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Re: Mezza Sul Brembo - Dalmine (BG) - 06/01/2017
Complimenti a tutti, sembra una bella gara da fare!
- 7 gen 2017, 14:19
- Forum: Trail Running - Allenamento
- Argomento: My endurance life - Allenamenti e non solo di un Ultratrailer
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Re: My endurance life - Allenamenti e non solo di un Ultratrailer
Ciao naz, Per uno come me che viene dalla strada, distanza massima mezzamaratona, e che l'anno scorso ha fatto alcuni trail (divertendomi moltissimo), di max 25km e 1500D+, che consigli daresti? Vorrei incrementare la distanza sui trail, arrivando a correrne di lunghi (magari ancora non ultra per qu...
- 7 gen 2017, 14:03
- Forum: I Domandoni di RunningForum.it
- Argomento: Il mio acquisto running giornaliero 2
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Re: Il mio acquisto running giornaliero 2
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