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da Hat
ieri, 18:28
Forum: Maratona
Argomento: Milano Marathon - 05/04/2020
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Re: Milano Marathon - 05/04/2020

Ragazzi avete ragione :mrgreen: ma dopo la gara ha doppia funzione: o per festeggiare o per dimenticare di aver preso il muro :mrgreen: e quindi prenderne un altro :mrgreen:
da Hat
ieri, 16:08
Forum: Maratona - Allenamento
Argomento: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)
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Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)

Mirco ti dico la mia al volo, momento difficile per fare tabelle perché le gare sono appese ad un filo, infilerei sia un lungo di qualità che una mezza tirata, poi andrei a scaricare sul serio (lo so, lo consiglio ma non lo faccio mai :mrgreen:) Questa settimana Lungo 32-35km aggressivo, scarichi fi...
da Hat
ieri, 15:55
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - FEBBRAIO 2020
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Re: Quale allenamento oggi - FEBBRAIO 2020

Stamani rinizio lentamente a carburare, 15km lenti con 10 Sprint in salita, vento forte
da Hat
ieri, 15:52
Forum: Maratona
Argomento: Milano Marathon - 05/04/2020
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Re: Milano Marathon - 05/04/2020

E questa è una notizia FANTASTICA.

Ps. In Lombardia bar & co. riaperti anche dopo le 18....eddai che io dopo la gara voglio farmi un giro sui Navigli :mrgreen:
da Hat
ieri, 11:21
Forum: Maratona
Argomento: Milano Marathon - 05/04/2020
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Re: Milano Marathon - 05/04/2020

Tu non sei affidabile :mrgreen: Non sono credibile nella versione “saggio dello scarico” :mrgreen: e dire che sto scaricando da 72 ore....sto francamente impazzendo :mrgreen: Ripeto la mia: spero che Milano si corra e se dovessi scommettere una pizza punterei sull’essere in griglia il 5 aprile. Oh,...
da Hat
25 feb 2020, 23:18
Forum: Maratona
Argomento: IV White Marble Marathon - Marina di Carrara (MS) - 23/02/2020
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Re: IV White Marble Marathon - Marina di Carrara (MS) - 23/02/2020

Grande Tomas! Non l'avevo vista! davvero una bella foto alla partenza, io e hfish possiamo quasi sembrare due corridori seri :mrgreen:
da Hat
25 feb 2020, 23:12
Forum: Maratona
Argomento: Milano Marathon - 05/04/2020
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Re: Milano Marathon - 05/04/2020

Io sono molto più positivo che negativo ma, come ripeto sempre, sono pazzo :mrgreen:
da Hat
25 feb 2020, 20:10
Forum: Maratona
Argomento: Milano Marathon - 05/04/2020
Risposte: 491
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Re: Milano Marathon - 05/04/2020

Hanno pubblicato qualche riga sulla pagina FB
da Hat
25 feb 2020, 20:09
Forum: Maratona - Allenamento
Argomento: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)
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Visite : 38433

Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)

@Marcos Ti capisco eh, dipende tutto dai momenti e dalla motivazione, è ovvio che uno come me alla seconda maratona abbia moooooolta più voglia e spinta di provarne un altra di una persona come te o altri qua dentro che sono alla 20esima maratona. Penso che dopo un certo numero di anni "a tutta" sia...
da Hat
25 feb 2020, 16:44
Forum: Maratona - Allenamento
Argomento: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)
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Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)

Un saluto di vicinanza @Yuri e grazie @Papotto per i complimenti. Concordo con chi dice che preferisce allenarsi che gareggiare, ma avere un target mette tutta altra marcia alle uscite, ti fa dare quel qualcosa in più che magari non daresti. Speriamo si risolva tutto in queste settimane, io rimango ...

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