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da ingpeo
22 ago 2019, 21:56
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - AGOSTO 2019
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Re: Quale allenamento oggi - AGOSTO 2019

Oggi escursione nel parco della Maiella. Partiti da sopra Sulmona ed andati a vedere l'eremo dove si rifugiò Celestino V. Poi ci siamo inerpicati su sentieri assolati e ripidi fino ad un altro piccolo Eremo. 5h e 25 per 12 km. Litri di sudore non quantificati visto il caldo e la scarsa ombra. Circa ...
da ingpeo
21 ago 2019, 21:15
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - AGOSTO 2019
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Re: Quale allenamento oggi - AGOSTO 2019

@C3pO: erano quasi le nove :stordita:
da ingpeo
21 ago 2019, 19:34
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - AGOSTO 2019
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Re: Quale allenamento oggi - AGOSTO 2019

Altra corsetta in pineta prima di colazione. Andatura molto blanda e camminato ogni tanto. L'escursione di ieri si sente, e pure il caldo afoso!
7,5 km
da ingpeo
20 ago 2019, 18:55
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - AGOSTO 2019
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Re: Quale allenamento oggi - AGOSTO 2019

Quattro orette di escursione partendo da campo imperatore per poi salire al duca degli Abruzzi, Rif. Garibaldi e Monte aquila.
11 km tranquilli con un 7-800m di dislivello, penso.
Panorami stupendi...
da ingpeo
19 ago 2019, 11:28
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - AGOSTO 2019
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Re: Quale allenamento oggi - AGOSTO 2019

Vacanza! :)
8 km con Arla in pineta lungomare a Torre del Cerrano, in Abruzzo.
Stupendo!
da ingpeo
16 ago 2019, 22:15
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - AGOSTO 2019
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Re: Quale allenamento oggi - AGOSTO 2019

8 km e mezzo giusto per onorare la giornata fenomenale dal punto di vista climatico!
da ingpeo
15 ago 2019, 19:09
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - AGOSTO 2019
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Re: Quale allenamento oggi - AGOSTO 2019

Buon ferragosto a tutti! Anche se ormai siamo sul calar della sera... Stamattina finalmente fresco ed io rinasco! Andati ad una marcia collinare friulana, in un paesino montano sperso vicino alla Slovenia. Molto bosco e sterrato facile. Percorso molto vario e mai troppo impegnativo, comunque saranno...
da ingpeo
14 ago 2019, 13:43
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - AGOSTO 2019
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Re: Quale allenamento oggi - AGOSTO 2019

Stamattina 10 km giusti giusti, con Arla correndo e camminando qui attorno. Sempre bello!
da ingpeo
12 ago 2019, 12:47
Forum: Non competitive e tapasciate
Argomento: Brevetto Monte Grappa Trail Running
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Re: Brevetto Monte Grappa Trail Running

Bravo Mauro! Ora siamo in tanti a cui manca la 1 e la 10!
da ingpeo
10 ago 2019, 18:28
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - AGOSTO 2019
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Re: Quale allenamento oggi - AGOSTO 2019

Primo giorno di ferie. Ho provato a reagire alla stanchezza accumulata e son uscito alle 7.40. Che fatica ragazzi! Un'umidità fotonica che unità alla stanchezza ed alla condizione scarsa mi han fatto camminare in più tratti di salita. Ho fatto un giro di 9 km abbondanti con un bel po' di bosco e sui...

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