Devono prendere le misure per capire chi comanda

Oggi zero voglia e pancia un po' fastidiosa.
Ho fatto 5 km proprio perché di si.

Ieri sera 40 minuti di esercizi a corpo libero e pesetti.

10 km tra stradina e vigna.
Allenante ed alienante.

Un'oretta di potenziamento al core ed arti superiori, senza troppo affanno.

Ieri sera ero più stanco del solito ed un po' infreddolito con quel ventaccio gelido. Alla fine ho fatto qualcosa proprio per non star fermo. 1,2km camminata veloce sul tapiro per scaldarmi e poi 4km avanti ed indré tra parcheggio sotto casa, stradina e giro della vigna. Tutto rigorosamente entro 20...

Ciao Dade!

Ciao Leonard! Erano secoli che non ti leggevo!

Stasera esercizi di core e parte alta del corpo.

Mi pare che ci siano degli obblighi nel presidiare gli impianti, se sono impianti presidiati ovviamente. Non possono mettere il self quando vogliono. Lo dico perché uno che conosco ha preso la multa per non aver presieduto un paio d'ore per motivi suoi (lavora da solo), lasciando aperto il self. Poi...

In effetti l'UE ha chiesto ai vari youtube, netflix, etc... di abbassare temporaneamente la qualità dello streaming per non saturare internet.
E sembra che abbiano detto di si.
Un link tra i tanti: https://www.punto-informatico.it/hd-ue- ... ronavirus/