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- 12 nov 2018, 14:15
- Forum: Mezza Maratona Sotto 1 ora e 50
- Argomento: Mezza tra 1h30' ed 1h50' (e variazioni sul tema) Gruppo virtuale aperto d'allenamento (5)
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Re: Mezza tra 1h30' ed 1h50' (e variazioni sul tema) Gruppo virtuale aperto d'allenamento (5)
Io ho lo stesso problema di 2 dita del piede dx però a me escono le vesciche e poi mi saltano le unghie. Ho provato di tutto. Cambio scarpe, modello, misura.. niente.. sembra quasi che siano proprio cambiate le dita
- 12 nov 2018, 12:54
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- Argomento: Mezza tra 1h30' ed 1h50' (e variazioni sul tema) Gruppo virtuale aperto d'allenamento (5)
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Re: Mezza tra 1h30' ed 1h50' (e variazioni sul tema) Gruppo virtuale aperto d'allenamento (5)
@sbrave, si inaspettato.. ma a che prezzo?
Fc 190.. per quasi 21 km.. tutto fuori soglia.. polpacci di legno.. dovevo farmela tranquilla.. ma come sempre la gara è gara..
Fc 190.. per quasi 21 km.. tutto fuori soglia.. polpacci di legno.. dovevo farmela tranquilla.. ma come sempre la gara è gara..
- 11 nov 2018, 21:45
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Re: Mezza tra 1h30' ed 1h50' (e variazioni sul tema) Gruppo virtuale aperto d'allenamento (5)
Eccomi! Grande @Ferro 💪🏻💪🏻 E grande @bully! Effettivamente avrei dovuto farmela bello sciallo, magari facendo compagnia a GIOVANNI.. se non avesse deciso di fare pipì chissà dove.. quindi alla fine ho deciso di provare a spingere un po’, senza guardare orologio e soprattutto pulsazioni.. che alla fi...
- 10 nov 2018, 19:35
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Re: Mezza tra 1h30' ed 1h50' (e variazioni sul tema) Gruppo virtuale aperto d'allenamento (5)
Raga... io sono ancora un po’ KO.. domani @bully mi sa che me la passeggio.. sempre che riesca a partire.. inoltre dopo quasi 2 settimane di stop.. sono tipo 3 kg in più
- 6 nov 2018, 18:09
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Re: Mezza tra 1h30' ed 1h50' (e variazioni sul tema) Gruppo virtuale aperto d'allenamento (5)
ehh io dopo 5 gg di influenza e febbre ieri 15oo in vasca corta a 1.40 / 100 e oggi ho provato un 3 x 400 rec 100 jogging..
credevo di morire.. Bully a Crema mi devi tirare per fare 1.50'... cazzarola..
credevo di morire.. Bully a Crema mi devi tirare per fare 1.50'... cazzarola..
- 5 nov 2018, 17:51
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Re: Mezza tra 1h30' ed 1h50' (e variazioni sul tema) Gruppo virtuale aperto d'allenamento (5)
MA QUINDI BULLY FAI IL PACER?
VA CHE TI CERCO NEH..
VA CHE TI CERCO NEH..
- 4 nov 2018, 22:05
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- 4 nov 2018, 16:53
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Re: Mezza tra 1h30' ed 1h50' (e variazioni sul tema) Gruppo virtuale aperto d'allenamento (5)
Ops.. non riuscivo più a inserirmi io influenza da martedì scorso.. e purtroppo dovrò dimenticare i miei “sogni di gloria “ per domenica prossima alla mezza di Crema. Forze correrò comunque ma addio sub 100’.. va beh.. verranno tempi migliori.. che ppalle
- 20 set 2018, 22:34
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- Argomento: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (4)
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (4)
- 20 set 2018, 22:30
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- Argomento: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (4)
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