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da MassiF
ieri, 21:07
Forum: Storie di Corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - MARZO 2024
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Re: Quale allenamento oggi - MARZO 2024

Grazie della fiducia! Non voglio accampare scuse, ma comunque sono prossimo ai 50 anni e il diabete non aiuta, ma comunque ce la metterò tutta! Pacer dei 90 fino a metà gara e poi si vede!
da MassiF
ieri, 20:05
Forum: Storie di Corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - MARZO 2024
Risposte: 91
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Re: Quale allenamento oggi - MARZO 2024

In ritardissimo oggi, un po’ incasinato con il lavoro. Qualche cambio di programma nelle prossime due settimane del blocco: le ultime corse che dovevano essere “easy” si stavano trasformando tutte in una via di mezzo fra una steady run e una tempo run, senza molto senso. Visto che devo scendere con ...
da MassiF
ieri, 14:17
Forum: Biomeccanica
Argomento: L'efficienza Tecnica - Appoggio & Rullata
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Re: L'efficienza Tecnica - Appoggio & Rullata

Togliete sta foto, c’ho già’ abbastanza dolori alle caviglie per vedere sta roba!
Scherzi a parte, incredibile che non si rompa nulla!
da MassiF
17 mar 2024, 14:51
Forum: Altre Marche
Argomento: On CloudBoom Echo 3
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Re: On CloudBoom Echo 3

Secondo me le Strike sono il “training companion” per le Echo. ON ha tante buone daily trainer ma nessuna scarpa da tempo run, a meno di non usare proprio le Echo
da MassiF
17 mar 2024, 14:23
Forum: Storie di Corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - MARZO 2024
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Re: Quale allenamento oggi - MARZO 2024

Sub 90, se viene qualcosa di meglio e’ tutto di guadagnato. Sarebbe il minimo sindacale per tutti i km fatti, ma non è scritto da nessuna parte!
da MassiF
17 mar 2024, 14:11
Forum: Altre Marche
Argomento: On CloudBoom Echo 3
Risposte: 12
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Re: On CloudBoom Echo 3

Belle cicciotte, cominciamo a risparmiare!
da MassiF
17 mar 2024, 12:58
Forum: Scarpe da Trail
Argomento: [THREAD UFFICIALE] Consiglio scarpe trail
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Re: [THREAD UFFICIALE] Consiglio scarpe trail

Spero di poterle provare di persona, grazie della dritta @jean !
da MassiF
17 mar 2024, 11:53
Forum: Storie di Corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - MARZO 2024
Risposte: 91
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Re: Quale allenamento oggi - MARZO 2024

Buona Domenica! Moglie e figlio a letto con una specie di influenza, per fortuna per ora mi sembra di averla evitata. Anzi, mi sento piuttosto bene e in forma. Dopo la pista di ieri pensavo di avere le gambe più legnose e invece giravano che era un piacere: dopo 2 km mi sono trovato naturalmente sot...
da MassiF
17 mar 2024, 7:26
Forum: Maratona
Argomento: Maratona di Roma - 17/03/2024
Risposte: 344
Visite : 10819

Re: Maratona di Roma - 17/03/2024

Dai dai da!

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