Anche quest’anno Reggio non mi vuole
Sono stato in ospedale fino a lunedì per una pericardite e devo restare fermo per un po’ di tempo.
È la seconda volta che mi salta questa maratona, si vede che essendo parmigiano non mi vogliono
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- 6 dic 2023, 10:42
- Forum: Maratona
- Argomento: 27^ Maratona di Reggio Emilia - 10/12/2023
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- 27 nov 2023, 17:47
- Forum: Maratona - Allenamento
- Argomento: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 4]
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 4]
@pippotek Come immaginavo
Infatti quello che mi lascia perplesso è il recupero da fermo con il freddo, farò camminata/jogging
Grazie!
Infatti quello che mi lascia perplesso è il recupero da fermo con il freddo, farò camminata/jogging
Grazie!
- 27 nov 2023, 10:46
- Forum: Maratona - Allenamento
- Argomento: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 4]
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 4]
Ciao a tutti
sto seguendo il programma per il mezzofondista in preparazione della maratona
sono arrivato all'allenamento 5000-4000-3000-2000-1000 m a RG con recupero a scalare (5′-4′-3′-2′) fra le prove
Io intendo che il recupero è da fermo, secondo voi è corretto?
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sono arrivato all'allenamento 5000-4000-3000-2000-1000 m a RG con recupero a scalare (5′-4′-3′-2′) fra le prove
Io intendo che il recupero è da fermo, secondo voi è corretto?
- 17 nov 2023, 11:03
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- Argomento: Segnalazioni per prezzi ed offerte [Thread Ufficiale]-2
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Re: Segnalazioni per prezzi ed offerte [Thread Ufficiale]-2
Paragonshop sconto 30% con codice PARAGONBF23
- 15 nov 2023, 15:20
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- Argomento: Segnalazioni per prezzi ed offerte [Thread Ufficiale]-2
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- 14 nov 2023, 13:11
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- Argomento: colpo della strega
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Re: colpo della strega
Se può essere d'aiuto ho subito anch'io il colpo della strega un paio di volte La prima sono rimasto dolorante e piegato per più di una settimana e poi piano piano sono ripartito La seconda volta sono andato da un chiropratico che in una seduta mi ha "raddrizzato" Per i giorni a seguire ho...
- 4 nov 2023, 18:48
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- Argomento: 27^ Maratona di Reggio Emilia - 10/12/2023
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- 29 ott 2023, 13:50
- Forum: Maratona
- Argomento: 27^ Maratona di Reggio Emilia - 10/12/2023
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- 16 ott 2023, 20:26
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- Argomento: Segnalazioni per prezzi ed offerte [Thread Ufficiale]-2
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Re: Segnalazioni per prezzi ed offerte [Thread Ufficiale]-2
Sì doppia ss, una mi è rimasta nella penna!
Ho visto che vendono le adios pro 3 a 162€
Al momento è il prezzo migliore che ho trovato
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- 16 ott 2023, 19:31
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- Argomento: Segnalazioni per prezzi ed offerte [Thread Ufficiale]-2
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Re: Segnalazioni per prezzi ed offerte [Thread Ufficiale]-2
Qualcuno ha acquistato su sportshoes.com?