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da oas
25 ott 2020, 11:31
Forum: Hoka
Argomento: Hoka Clifton 7
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Re: Hoka Clifton 7

Ho le 6 da poco. Due uscite da 5km l'una e sotto al piede destro (e un po' anche il sinistro) una bolla da sfregamento che peggiore sempre man mano che corro. Sta suola è strana, mai successo con nessun altro paio di scarpe da running (ho fatto 850 km con Hoka Vanquish e mai un problema). Per il res...
da oas
17 set 2019, 11:59
Forum: Non Competitive e Tapasciate
Argomento: 6ª Corri con i Run della Fontana - Pregnana M.se (MI) - 14/09/2019
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Re: 6ª Corri con i Run della Fontana - Pregnana M.se (MI) - 14/09/19

fatta sia nel 2017 che quest'anno. Secondo me fra le migliori corse in zona, purtroppo snobbata o poco conosciuta dato le presenze abbastanza irrisorie. Peccato.
da oas
15 lug 2019, 10:15
Forum: Scarpe
Argomento: Segnalazioni per prezzi ed offerte [Thread Ufficiale]
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Re: Segnalazioni per prezzi ed offerte [Thread Ufficiale]

Salomon Speedcross in offerta per il primeday
da oas
23 set 2018, 11:48
Forum: Iniziare a Correre
Argomento: Iniziamo ....(e un piccolo suggerimento dai piu' esperti)
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Re: Iniziamo ....(e un piccolo suggerimento dai piu' esperti)

Dopo la corsa a me capita di non avere fame nell'immediato, ma se torni a casa che vuoi già mangiare nulla te lo vieta, insomma. Non stai facendo body building in cui ancora circola questa "leggenda" che devi mangiare entro 1 ora dall'allenamento o i muscoli non crescono. Io in genere dopo...
da oas
19 set 2018, 19:40
Forum: Infortuni e Terapie
Argomento: Stanchezza strana e dolori
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Re: Stanchezza strana e dolori

o un medico
da oas
19 set 2018, 0:03
Forum: Infortuni e Terapie
Argomento: Stanchezza strana e dolori
Risposte: 22
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Re: Stanchezza strana e dolori

tralasciando che non c'entra molto con un topic di corsa, ma lui all'inizio parlava di Ansia che se in forma importante può dare disturbi fastidiosi ma che è comunque diversa da una depressione clinica. Io ad es. convivo con l'ansia da una vita, robe soft niente di invalidanti, ma con lo sport appun...
da oas
16 set 2018, 20:15
Forum: Infortuni e Terapie
Argomento: Stanchezza strana e dolori
Risposte: 22
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Re: Stanchezza strana e dolori

Dopo qualche ora dalla corsa senti che la stanchezza è sparita o è uguale a prima/accentuata? perché io coi postumi della mononucleosi mi sento più o meno come dici tu. Se vado a correre, per un'ora o due ho le endorfine che mi danno benessere, poi torno uno straccio come prima.
da oas
1 mag 2018, 10:43
Forum: Scarpe
Argomento: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]
Risposte: 2998
Visite : 83997

Re: Consiglio scarpa principiante

se corri lento le Wave Rider non credo siano congeniali. Chiedi nella sezione scarpe che di sicuro sapranno aiutarti.
da oas
30 apr 2018, 12:07
Forum: Iniziare a Correre
Argomento: Ho appena iniziato...consigli dagli esperti...
Risposte: 4
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Re: Ho appena iniziato...consigli dagli esperti...

[quote="Silpak"][quote="oas"]

dipende tutto da quanto pesi, a quanto vai veloce, che tipo di appoggio hai. Prova a consultare la sezione scarpe e chiedere nel topic apposito.
da oas
30 apr 2018, 10:44
Forum: Iniziare a Correre
Argomento: Ho appena iniziato...consigli dagli esperti...
Risposte: 4
Visite : 429

Re: Ho appena iniziato...consigli dagli esperti...

Può sicuramente andare bene. Le cose più importanti sono scarpe adatte onde prevenire infortuni fastidiosi, soprattutto se sei all'inizio. Per il resto se non hai obiettivi in termini di velocità o distanze, pensa a divertirti e corri alternato a camminata finché ti va. Mi raccomando i giorni di rip...

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