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da Esteban32
7 dic 2018, 11:37
Forum: Mezza Maratona in 1:40
Argomento: Mezza tra 1h30' ed 1h50' (e variazioni sul tema) Gruppo virtuale aperto d'allenamento (5)
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Re: Mezza tra 1h30' ed 1h50' (e variazioni sul tema) Gruppo virtuale aperto d'allenamento (5)

vengo giù domani per la cresima di mia cugina.. ma proprio una toccata e fuga.. infatti stavo pensando di fare la san miniato, solo che combacia proprio con la cresima e non credo che i parenti sarebbero stati molto d'accordo :smoked:
da Esteban32
7 dic 2018, 10:53
Forum: Mezza Maratona in 1:40
Argomento: Mezza tra 1h30' ed 1h50' (e variazioni sul tema) Gruppo virtuale aperto d'allenamento (5)
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Re: Mezza tra 1h30' ed 1h50' (e variazioni sul tema) Gruppo virtuale aperto d'allenamento (5)

Mi sono iscritto a Busseto a metà febbraio, ma se andiamo avanti così invece che fare da lepre a Ste, la fa lui a me :mrgreen:
da Esteban32
7 dic 2018, 9:01
Forum: Mezza Maratona in 1:40
Argomento: Mezza tra 1h30' ed 1h50' (e variazioni sul tema) Gruppo virtuale aperto d'allenamento (5)
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Re: Mezza tra 1h30' ed 1h50' (e variazioni sul tema) Gruppo virtuale aperto d'allenamento (5)

Domanda per voi che correte all'estero: ma coome cavolo si comprano i pettorali delle charity?? anch'io volevo provare Berlino, ma mi veniva una cosa come 250 euro di iscrizione e mi sono un po' demoralizzato e ho lasciato perdere.. Domanda per i Garministi: ma perchè fate 3 sessioni di allenamento ...
da Esteban32
3 dic 2018, 11:16
Forum: Mezza Maratona in 1:40
Argomento: Mezza tra 1h30' ed 1h50' (e variazioni sul tema) Gruppo virtuale aperto d'allenamento (5)
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Re: Mezza tra 1h30' ed 1h50' (e variazioni sul tema) Gruppo virtuale aperto d'allenamento (5)

in bocca al lupo a tutti gli acciacati.. essendoci passato mille volte so quanto ne abbiate bisogno.. ho visto su strava e rgazzi ci state dando dentro mica da ridere però.. io ricomincio oggi molto soft, 40' di CL probabilmente sul tappeto e se riesco con una pendenza a 2%, così per provare come va...
da Esteban32
27 nov 2018, 17:25
Forum: Mezza Maratona in 1:40
Argomento: Mezza tra 1h30' ed 1h50' (e variazioni sul tema) Gruppo virtuale aperto d'allenamento (5)
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Re: Mezza tra 1h30' ed 1h50' (e variazioni sul tema) Gruppo virtuale aperto d'allenamento (5)

Si si infatti!! io l'ho fatta per lo stesso motivo, è dietro l'angolo.. fa benissimo a farla.. Tutti dicono della pioggia di Firenze, ma a parte quel momento di acquazzone mentre eravamo al parco delle cascine a me è andata benone così, stavo benissimo, non ho preso manco un gel, solo l'enervit scio...
da Esteban32
27 nov 2018, 16:57
Forum: Mezza Maratona in 1:40
Argomento: Mezza tra 1h30' ed 1h50' (e variazioni sul tema) Gruppo virtuale aperto d'allenamento (5)
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Re: Mezza tra 1h30' ed 1h50' (e variazioni sul tema) Gruppo virtuale aperto d'allenamento (5)

Beh io ero presente quindi non posso far altro che =D> =D> a bully!! La BAM sinceramente come mezza per me è un ni.. la partenza da una parte e l'arrivo da un'altra, vedere uno che veniva investito con di fianco l'operatore che doveva fermare il traffico, la strettoia subito alla partenza, quella me...
da Esteban32
27 nov 2018, 16:45
Forum: Mezza Maratona in 1:40
Argomento: Mezza tra 1h30' ed 1h50' (e variazioni sul tema) Gruppo virtuale aperto d'allenamento (5)
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Re: Mezza tra 1h30' ed 1h50' (e variazioni sul tema) Gruppo virtuale aperto d'allenamento (5)

non credo mirco.. premiano i primi 4 di categoria, e l'anno scorso erano tutti sotto l'ora e 20.. direi decisamente fuori portata per me..

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