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da cucca
21 mar 2018, 20:54
Forum: Accessori
Argomento: APPLE WATCH [Discussione ufficiale]
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Re: APPLE WATCH [Discussione ufficiale]

ho fatto un paio di allenamenti con ismoothrun su tapis roullant... in modalità solo watch mi pare che il tapis roullant non sia selezionabile, mentre per la musica basta aprire l'app musica e con le cuffie collegate via BT non ci sono problemi. Una mancanza che ho trovato è che facendo ripetute cor...
da cucca
19 mar 2018, 12:21
Forum: Accessori
Argomento: APPLE WATCH [Discussione ufficiale]
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Re: APPLE WATCH [Discussione ufficiale]

silent runner ha scritto:Per la musica non l'ho mai usato. Per correre va bene senza iPhone, ovviamente devi selezionare la modalità solo watch
e dove si seleziona la modalità solo watch? Nell'apple watch non ho trovato impostazioni per ismoothrun ...
da cucca
19 mar 2018, 7:55
Forum: Accessori
Argomento: APPLE WATCH [Discussione ufficiale]
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Re: APPLE WATCH [Discussione ufficiale]

ma a voi ismoothrun senza iphone funziona? Io se apro l'app sull'aw3 e premo start senza iphone non fa nulla... a la musica viene riprodotta dall'iphone...
da cucca
18 mar 2018, 18:51
Forum: Accessori
Argomento: APPLE WATCH [Discussione ufficiale]
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Re: APPLE WATCH [Discussione ufficiale]

silent runner ha scritto:Ismoothrun ti consente di farlo. Poi se un'app non corrisponde alle tue aspettative puoi sempre chiedere il rimborso (mi pare entro una settimana)
grazie silent runner, l'ho acquistata, vediamo come va... certo che di opzioni ne ha veramente tante :)
da cucca
18 mar 2018, 9:49
Forum: Accessori
Argomento: APPLE WATCH [Discussione ufficiale]
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Re: APPLE WATCH [Discussione ufficiale]

buongiorno a tutti, vorrei utilizzare il mio aw3 per fare delle ripetute personalizzate da novizio... tipo 5 min di riscaldamento + 5 di corsa + 2 di camminata per x volte... ho provato alcune app come runtastic e strava ma mi sembra che non lo permettano, tantomeno l'app allenamenti... conoscete un...
da cucca
26 feb 2018, 20:56
Forum: Garmin
Argomento: [Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 235-parte 2
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Re: [Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 235-parte 2

una domanda probabilmente molto stupida, ma pur avendo l'fr235 da tempo non ho trovato il modo... da novizio sto facendo delle ripetizioni di x minuti di corsa e x minuti di camminata, e mi trovo bene col quadrante che mi mostra quante ripetizioni ho fatto, tempo rimanente e tempo totale... ma se vo...
da cucca
30 set 2017, 12:31
Forum: Iniziare a correre
Argomento: iniziare a correre...domande
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Re: iniziare a correre...domande

ti ringrazio Doriano per i consigli, cercherò di prestare meno attenzione ai vari dolori e farmi meno pippe sulla tecnica... è che il timore per i dolorini e la voglia di progredire è sempre tanta :)
da cucca
30 set 2017, 8:23
Forum: Iniziare a correre
Argomento: iniziare a correre...domande
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Re: iniziare a correre...domande

buongiorno a tutti, corro da circa 1 mese seguendo le tabelle di albanesi, e vorrei iniziare lunedì 6 min di corsa x 5 ripetizioni, intervallati da 3 min di corsa. Sto cercando di correre in modo il più naturale possibile, ma non mi è ben chiara la tecnica che dovrei utilizzare: cerco di mantenere l...
da cucca
14 set 2017, 19:43
Forum: Iniziare a correre
Argomento: Novizio e riscaldamento
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Re: Novizio e riscaldamento

anche io uso le maglie termiche ma senza giacca ho paura di prendere freddo nei minuti di recupero... con il freddo purtroppo sono piuttosto cagionevole :(
da cucca
13 set 2017, 13:51
Forum: Iniziare a correre
Argomento: Novizio e riscaldamento
Risposte: 11
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Re: Novizio e riscaldamento

venerdì provo a fare gli esercizi ed uscire poi a correre... mi porterò cmq anche il giacchetto in materiale tecnico e il buff per i minuti di recupero nei quali camminerò per recuperare... ma lo streaching quando andrebbe fatto? A fine allenamento? Ci sono esercizi che si possono fare fuori casa? m...

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