La ricerca ha trovato 27 risultati
- 11 giu 2017, 21:56
- Forum: Segnala il tuo Percorso
- Argomento: E a Genova?
- Risposte: 85
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Re: E a Genova?
Segnalo un bel trail ad anello di circa 8 km con partenza e arrivo a Molassana lungo il percorso dell'acquedotto storico del 1600 (segnavia: pallino azzurro). Oggi l'ho percorso camminando con mia figlia di 7 anni, ma ritengo che per gli appassionati dell'off road possa essere una bella alternativa ...
- 11 giu 2017, 6:48
- Forum: Infortuni e Terapie
- Argomento: novizio e dolore caviglia/malleolo tibiale
- Risposte: 21
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Re: novizio e dolore caviglia/malleolo tibiale
Per la diagnosi vai dal medico che, se è il caso, ti prescriverà un approfondimento diagnostico strumentale.
Una volta ottenuta la diagnosi vai dal fisioterapista per la valutazione funzionale e il trattamento, manuale o fisico.
Una volta ottenuta la diagnosi vai dal fisioterapista per la valutazione funzionale e il trattamento, manuale o fisico.
- 24 mag 2017, 18:19
- Forum: Scarpe da Trail
- Argomento: Kiprun Xt6 vs Speedcross 4
- Risposte: 2
- Visite : 547
Re: Kiprun Xt6 vs Speedcross 4
...alla fine non ho preso nè l'una nè l'altra.
Sono andato sulle Asics Gel Fujitrabuco 5
Sono andato sulle Asics Gel Fujitrabuco 5
- 23 mag 2017, 13:24
- Forum: Trail Running (Cross, Corsa in Montagna, Skyrunning, Ecomaratone...)
- Argomento: Alvi Trail Liguria - PortoVenere (SP) / Dolcecqua (IM) - 10-17/06/2017
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Alvi Trail Liguria - PortoVenere (SP) / Dolcecqua (IM) - 10-17/06/2017
Alvi Trail Liguria ripercorre l’itinerario dell’Alta Via dei Monti Liguri, con partenza da PortoVenere (SP) e arrivo a Dolcecqua (IM).
Nell’arco di 8 giorni, verrà coperta una distanza di circa 370 km circa e un dislivello di circa 14.000 metri
http://alvi-trail-liguria.com/
Nell’arco di 8 giorni, verrà coperta una distanza di circa 370 km circa e un dislivello di circa 14.000 metri
http://alvi-trail-liguria.com/
- 18 mag 2017, 11:13
- Forum: Infortuni e Terapie
- Argomento: Taping kinesiologico
- Risposte: 16
- Visite : 443
Re: Taping kinesiologico
Il taping è sempre un trattamento "complementare" e viene utilizzato tra una seduta e l'altra di fisioterapia. Per quanto ormai venduto ovunque non può essere applicato senza una formazione specifica che, per quanto riguarda i trattamenti riabilitativi, è indirizzata a fisioterapisti o med...
- 18 mag 2017, 11:00
- Forum: Infortuni e Terapie
- Argomento: Correre allunga la vita
- Risposte: 2
- Visite : 156
Correre allunga la vita
Mezz’ora di corsa al giorno ti regala 9 anni in più di gioventù
http://www.ilsecoloxix.it/p/magazine/20 ... entu.shtml
http://www.ilsecoloxix.it/p/magazine/20 ... entu.shtml
- 13 mag 2017, 16:24
- Forum: Scarpe da Trail
- Argomento: Kiprun Xt6 vs Speedcross 4
- Risposte: 2
- Visite : 547
Kiprun Xt6 vs Speedcross 4
Stamattina sono andato da Decathlon con la quasi intenzione di prendere le Salomon Speedcross 4 per fare qualche corsetta (non gare) sui sentieri dalle mie parti. Le provo e le riprovo ma uhm...non so. Sono un leggero pronatore e non sentivo alcuna tenuta in tal senso: mi sembravano quasi "moll...
- 11 mag 2017, 7:45
- Forum: Da 5km a 10 Miglia
- Argomento: 38a Vai come Vuoi - Sant Olcese (GE) - 14/05/2017
- Risposte: 2
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Re: 38a Vai come Vuoi - Sant Olcese (GE) - 14/05/2017
Mah, io non ho mai fatto una gara competitiva...ora mi ritrovo con il certificato e una domenica mattina libera....quasi quasi...
- 9 mag 2017, 11:45
- Forum: Da 5km a 10 Miglia
- Argomento: 38a Vai come Vuoi - Sant Olcese (GE) - 14/05/2017
- Risposte: 2
- Visite : 119
- 12 apr 2017, 11:24
- Forum: Mezza Maratona
- Argomento: 13ª Mezza di Genova - 09/04/2017
- Risposte: 216
- Visite : 4392
Re: 13ª Mezza di Genova - 09/04/2017
Un mito! Fantastico...no zozzone ha scritto: A Ciamberlin sûssa belin
a Fuxe cheusce de sciaccanuxe
in Caignàn musse de tersa man
e in Puntexellu ghe mustran l'öxellu