La ricerca ha trovato 8359 risultati
- 6 gen 2015, 21:09
- Forum: Benvenuti!
- Argomento: Ciao a tutti, nuovo iscritto
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Re: Ciao a tutti, nuovo iscritto
benvenuto Denis!
- 6 gen 2015, 20:59
- Forum: Benvenuti!
- Argomento: Ciao Runner's!!!!
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Re: Ciao Runner's!!!!
benvenuto Matteo!
- 6 gen 2015, 20:58
- Forum: Benvenuti!
- Argomento: Salve consumatori di suole!!
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Re: Salve consumatori di suole!!
benvenuto simone!
- 6 gen 2015, 20:57
- Forum: Non Competitive e Tapasciate
- Argomento: 6 gennaio 2015 Vittorio Veneto - 41° Marcia del freddo
- Risposte: 6
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Re: 6 gennaio 2015 Vittorio Veneto - 41° Marcia del freddo
caspita, niente male ale!!
il garmin mi ha dato 635mt di D+ che non è male, io comunque calando un po' nel finale sono riuscito a chiudere in 1:44...
il garmin mi ha dato 635mt di D+ che non è male, io comunque calando un po' nel finale sono riuscito a chiudere in 1:44...
- 6 gen 2015, 14:01
- Forum: Storie di Corsa
- Argomento: Progressivo kilometri 2015
- Risposte: 3439
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Re: Progressivo kilometri 2015
quest'anno sono partito abbastanza bene, con la gara di oggi sono a 71,5km..
- 5 gen 2015, 17:29
- Forum: Non Competitive e Tapasciate
- Argomento: 6 gennaio 2015 Vittorio Veneto - 41° Marcia del freddo
- Risposte: 6
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Re: 6 gennaio 2015 Vittorio Veneto - 41° Marcia del freddo
Grazie Fra!
Sono stato un po' latitante ultimamente però vediamo se riesco a tornare un po' in pista...
Ps.Complimenti per i risultati che stai raggiungendo!!
Sono stato un po' latitante ultimamente però vediamo se riesco a tornare un po' in pista...
Ps.Complimenti per i risultati che stai raggiungendo!!
- 5 gen 2015, 11:35
- Forum: I Domandoni di RunningForum.it
- Argomento: GARE DISPUTATE... quante fino ad oggi?
- Risposte: 677
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Re: GARE DISPUTATE... quante fino ad oggi?
Aggiornato anch'io con il 2014.. :mrgreen: NOME Tot. Gare Tot.Km Ultra Maratona Gare oltre 22K Mezza maratona Gare fino 20K Aggiornato al Anno inizio Claudio 196 :winner: 2884 0 18 boh boh boh 24/11/2013 Inchi81 165 5840,4 :winner: 45 :winner: 8 30 :winner: 18 64 30/11/2014 10/2011 Ale57 154 2261 0 ...
- 5 gen 2015, 11:28
- Forum: Non Competitive e Tapasciate
- Argomento: 6 gennaio 2015 Vittorio Veneto - 41° Marcia del freddo
- Risposte: 6
- Visite : 183
6 gennaio 2015 Vittorio Veneto - 41° Marcia del freddo
ciao ragazzi, a volte ritornano! :salut: Domani c'è qualcuno a Vittorio Veneto per la 41esima Marcia del Freddo? Le distanze sono le seguenti: - 6km con partenza alle 9:00 (percorso rosso) - 12km con partenza alle 9:00 (percorso giallo) - 20km con partenza alle 8:30 (percorso blu) Qualcuno ha già pa...
- 4 gen 2015, 14:31
- Forum: Iniziare a Correre
- Argomento: Uno dei buoni propositi: iniziare a correre!!
- Risposte: 3
- Visite : 235
Re: Uno dei buoni propositi: iniziare a correre!!
ciao gli e benvenuta!
hai fatto benissimo ad iniziare con calma, voler forzare da subito è un errore da evitare assolutamente!
per le 3 volte a settimana sono un ottimo ritmo, l'importante è la costanza in modo da poter migliorare pian piano..
hai fatto benissimo ad iniziare con calma, voler forzare da subito è un errore da evitare assolutamente!
per le 3 volte a settimana sono un ottimo ritmo, l'importante è la costanza in modo da poter migliorare pian piano..
- 3 set 2014, 18:03
- Forum: Nike
- Argomento: Nike Lunarglide 6
- Risposte: 50
- Visite : 4304
Re: Lunarglide 6
Prese prima da Cisalfa...tempo un'oretta ed esco a provarle...
Per la cronaca, provengo dalle Saucony Guide 6 con cui mi sono trovato bene anche se mi stanno abbandonando ormai...
Per la cronaca, provengo dalle Saucony Guide 6 con cui mi sono trovato bene anche se mi stanno abbandonando ormai...