La ricerca ha trovato 121 risultati
- 6 nov 2020, 14:25
- Forum: News
- Argomento: Coronavirus - Notizie ed aggiornamenti - 3
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Re: Coronavirus - Notizie ed aggiornamenti - 3
@manuel28 L'avevo notato anch'io, ne ho scritto qualche pagina fa :-) E' talmente malfatto questo dpcm (non che gi altri...) che cercare di interpretarne la lettera per capire cosa si può o no si può fare non porta a nulla. Tocca aspettare per capire le prassi di applicazione, e tenere conto che que...
- 5 nov 2020, 16:37
- Forum: News
- Argomento: Coronavirus - Notizie ed aggiornamenti - 3
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Re: Coronavirus - Notizie ed aggiornamenti - 3
@shaitan, "l'eccettuata a casa tua" non c'e' nel dpcm. Quello che hanno scritto la vieta al chiuso, ovunque.
Parole buttate a caso, e noi che cerchiamo una disperata esegesi.
Ciao!
Parole buttate a caso, e noi che cerchiamo una disperata esegesi.
Ciao!
- 5 nov 2020, 16:28
- Forum: News
- Argomento: Coronavirus - Notizie ed aggiornamenti - 3
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Re: Coronavirus - Notizie ed aggiornamenti - 3
Vedo tanti legittimi dubbi se si possa correre fuori, a che distanza da casa, fuori dal comune, andando in auto al parco, ecc. A me, leggendo 'sta frase del dpcm relative alle regioni rosse "è altresì consentito lo svolgimento di attività sportiva esclusivamente all’aperto e in forma individual...
- 2 ott 2020, 14:25
- Forum: Alimentazione e Integrazione
- Argomento: Colazione questa sconosciuta
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Re: Colazione questa sconosciuta
Io abitualmente salto la colazione e vado a correre in pausa pranzo, a stomaco vuoto dalla sera prima; poi pranzo leggero (e soprattutto veloce). E' la cosa che mi viene piu' naturale, non ho mai fame al mattino.
Ciao
Ciao
- 25 set 2020, 12:05
- Forum: Biomeccanica
- Argomento: L'efficienza Tecnica - Appoggio & Rullata
- Risposte: 875
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Re: L'efficienza Tecnica - Appoggio & Rullata
Magari e' solo questione di intendersi, se per uno 170 è una frequenza alta e 1.2 è una falcata ampia, allora siamo proprio dalle parti dei 5'/km.
- 25 set 2020, 11:52
- Forum: Biomeccanica
- Argomento: L'efficienza Tecnica - Appoggio & Rullata
- Risposte: 875
- Visite : 53490
Re: L'efficienza Tecnica - Appoggio & Rullata
Cosa intendete per falcata ampia? e per frequenza alta?
Perchè per quel che intendo io, diciamo 1.5 metri per poter parlare di falcata ampia e 180 per poter parlare di frequenza alta, la matematica mi dice che non si viaggia piu' a 5'/km, ma decisamente più veloce...
Perchè per quel che intendo io, diciamo 1.5 metri per poter parlare di falcata ampia e 180 per poter parlare di frequenza alta, la matematica mi dice che non si viaggia piu' a 5'/km, ma decisamente più veloce...
- 27 feb 2020, 16:11
- Forum: Mezza Maratona Sotto 1 ora e 50
- Argomento: Mezza tra 1h30' ed 1h50' (e variazioni sul tema) Gruppo virtuale aperto d'allenamento (6)
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Re: Mezza tra 1h30' ed 1h50' (e variazioni sul tema) Gruppo virtuale aperto d'allenamento (6)
Rapido passaggio per salutare la stanza e dire che non sto correndo.
L'annullamento della mia gara, ciliegina sulla torta di questa situazione, mi ha azzerato la voglia.
Ho una persona immunodepressa in casa, non voglio prendere il minimo rischio.
L'annullamento della mia gara, ciliegina sulla torta di questa situazione, mi ha azzerato la voglia.
Ho una persona immunodepressa in casa, non voglio prendere il minimo rischio.
- 22 feb 2020, 15:11
- Forum: Mezza Maratona Sotto 1 ora e 50
- Argomento: Mezza tra 1h30' ed 1h50' (e variazioni sul tema) Gruppo virtuale aperto d'allenamento (6)
- Risposte: 2997
- Visite : 60947
- 22 feb 2020, 14:25
- Forum: Mezza Maratona Sotto 1 ora e 50
- Argomento: Mezza tra 1h30' ed 1h50' (e variazioni sul tema) Gruppo virtuale aperto d'allenamento (6)
- Risposte: 2997
- Visite : 60947
Re: Mezza tra 1h30' ed 1h50' (e variazioni sul tema) Gruppo virtuale aperto d'allenamento (6)
Rinviata la mia mezza, prevista domani, a data da destinarsi. Mi girano, ma fossi stato organizzatore avrei fatto lo stesso.
- 20 feb 2020, 12:01
- Forum: 10.000 metri - Allenamento
- Argomento: Il mio allenamento per i 10 Km oggi (DISCUSSIONE UFFICIALE 9)
- Risposte: 3012
- Visite : 84384
Re: Il mio allenamento per i 10 Km oggi (DISCUSSIONE UFFICIALE 9)
@Rogerwat, l'altra volta hai corso gli 800 con passo di 7" più veloce, qui fai i 500 con passo 13" più veloce, serve una pesante rivisitazione ai ritmi della tabella!