La ricerca ha trovato 91 risultati

da guglia72
10 dic 2017, 15:16
Forum: Saucony
Argomento: Saucony Ride 9
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Re: Saucony Ride 9

La cosa inizia a farsi interessante. E come potrei nastrarli? Quando da piccino ho fatto un po' di judo, mettevo un cerotto a nastro per unire alluce e il dito accanto. Però non so quanto potrebbe risolvere il problema di bucare le scarpe. In palestra mi serviva perché mi si infilavano le dita nelle...
da guglia72
10 dic 2017, 14:42
Forum: Saucony
Argomento: Saucony Ride 9
Risposte: 785
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Re: Saucony Ride 9

Io da piccino bucai anche degli scarponcini Timberland, ve li ricordate? Queste qui le buco come burro. Mi sa che il nastro americano lo devo mettere ai miei piedi
da guglia72
9 dic 2017, 21:42
Forum: Saucony
Argomento: Saucony Ride 9
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Re: Saucony Ride 9

Dopo la mia ultima uscita di ieri, ormai le mie Ride 9 sono decisamente e definitivamente bucate. Dopo poco più di 100 km di corsa e altrettanto di camminate, il mio alluce destro ha fatto capolino e presto sarà raggiunto anche dal sinistro. Questo è un problema che l'importo appresso da sempre, con...
da guglia72
5 dic 2017, 18:12
Forum: Storie di corsa
Argomento: [DIARIO] From pantofolaro to 5k
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Re: [DIARIO] From pantofolaro to 5k

Oscar non credo proprio sia una protrusione, di quelle ne ho 2 nella zona L4-L5 e L5-S1 e conosco molto bene il dolore da colpo della strega!!! Questo dolore invece e più sulle fasce ai lati della colonna circa all'altezza del cuore. Non è un dolore persistente, ma quando da supino faccio dei movime...
da guglia72
5 dic 2017, 18:07
Forum: Storie di corsa
Argomento: [DIARIO] From pantofolaro to 5k
Risposte: 72
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Re: [DIARIO] From pantofolaro to 5k

Hai ragione Diego ma purtroppo tempo di andare in palestra a frequentare qualche corso per adesso non ce l'ho. Ho comprato qualcosina per casa (un tappetino, una balance board e un foam roll) e ogni tanto faccio qualche esercizio tipo plank, stretching, equilibrio. Ti assicuro che per me è uno sforz...
da guglia72
5 dic 2017, 15:20
Forum: Storie di corsa
Argomento: [DIARIO] From pantofolaro to 5k
Risposte: 72
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Re: [DIARIO] From pantofolaro to 5k

Rieccomi da queste parti, ancora un po' acciaccato e con tanta voglia di riprendere a correre (anche se il fisico non mi supporta). Purtroppo i dolori alla schiena della scorsa settimana ancora non mi hanno abbandonato e, cautelativamente, sto cercando di reprimere la voglia di sgambettare e me ne r...
da guglia72
28 nov 2017, 16:42
Forum: Storie di corsa
Argomento: [DIARIO] corsa a 6 gambe (o zampe?)
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Re: [DIARIO] corsa a 6 gambe (o zampe?)

Se posso scegliere, preferisco correre la mattina presto a Villa Pamphili, un bellissimo ed enorme parco vicino casa mia, frequentato da moltissimi runner. Nella Villa c'è da parecchi anni una enorme colonia di splendidi pappagalli verdi che di primo mattino svolazzano e si inseguono da un albero al...
da guglia72
25 nov 2017, 20:11
Forum: Storie di corsa
Argomento: [DIARIO] From pantofolaro to 5k
Risposte: 72
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Re: [DIARIO] From pantofolaro to 5k

Grazie delle risposte ragazzi. Partiamo dal principio: alla fine oggi ho deciso di riposare i miei stanchi muscoli e di rinviare a domani li miei 10km, sostituendoli con una bella passeggiata fotografica con un mio amico. Per quanto riguarda i doloretti, fortunatamente gli indolenzimenti muscolari l...
da guglia72
24 nov 2017, 14:19
Forum: Storie di corsa
Argomento: [DIARIO] corsa a 6 gambe (o zampe?)
Risposte: 46
Visite : 962

Re: [DIARIO] corsa a 6 gambe (o zampe?)

Bravissima!!! Tantissimi complimenti per aver iniziato questa grande avventura e per i progressi che stai facendo. Anche io ho recentemente iniziato a correre e anche io non saprei dire perché ho iniziato e perché mi ha preso così tanto, so solo che ho una gran voglia di correre e raggiungere gli ob...
da guglia72
24 nov 2017, 12:01
Forum: Storie di corsa
Argomento: Sono dimagrito di 5kg e...
Risposte: 2
Visite : 114

Re: Sono dimagrito di 5kg e...

Io sono 180cm e sono ormai anni che oscillo tra gli 80 e gli 81. Raramente sono arrivato a 82 e qualche volta sono riuscito a leggere 79-virgola-qualcosa. Sono pochi mesi che corro, è vero, e continuo a mangiare come e quanto mi va (non tantissimo, ma non mi nego i piaceri del cibo). L'unico effetto...

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