La ricerca ha trovato 63 risultati
- 24 nov 2023, 10:43
- Forum: Mezza Maratona
- Argomento: Synlab Como Lake Half Marathon - 03/12/2023
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- Visite : 400
Re: Synlab Como Lake Half Marathon - 03/12/2023
Ciao. Presente anche io. So che non è una mezza da PB, visto percorso, salite etc, ma appunto vado per godermi il panorama , dopo gli impegni autunnali ( PB a Meda e prima Maratona a Torino ) Spero solo che non faccia troppo freddo. Avrò maglia arancione Runners Desio con mio nome dietro ; chiamatem...
- 24 nov 2023, 10:40
- Forum: Correre la prima Maratona
- Argomento: Prima Maratona - 3 allenamenti a settimana
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Re: Prima Maratona - 3 allenamenti a settimana
Non credo di farne una in primavera ( faccio qualche mezza e poi vado in montagna, sciare e non solo ) ; sto pensando a Firenze 2024
- 14 nov 2023, 16:51
- Forum: Compagni di Corsa e di Viaggio
- Argomento: Compagni di allenamento Brianza
- Risposte: 43
- Visite : 3478
- 14 nov 2023, 16:51
- Forum: Correre la prima Maratona
- Argomento: Prima Maratona - 3 allenamenti a settimana
- Risposte: 31
- Visite : 1037
Re: Prima Maratona - 3 allenamenti a settimana
Andata : prima maratona fatta : sono stato per quasi tutta la gara con i pacer delle 4h.15 , ritmo abbastanza costante ma mi sono bloccato al 40-esimo. Ristoro, camminato per 600 metri e poi ripreso a corricchiare riuscendo a stare nelle 4h.14 ; sicuramente l'anno prossimo posso puntare ad avvicinar...
- 14 nov 2023, 16:49
- Forum: Maratona
- Argomento: Torino City Marathon - 05/11/2023
- Risposte: 65
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Re: Torino City Marathon - 05/11/2023
Andata : prima maratona fatta : sono stato per quasi tutta la gara con i pacer delle 4h.15 , ritmo abbastanza costante ma mi sono bloccato al 40-esimo. Ristoro, camminato per 600 metri e poi ripreso a corricchiare riuscendo a stare nelle 4h.14 ; sicuramente l'anno prossimo posso puntare ad avvicinar...
- 4 set 2023, 11:14
- Forum: Maratona
- Argomento: Torino City Marathon - 05/11/2023
- Risposte: 65
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Re: Torino City Marathon - 05/11/2023
Buongiorno a tutti
sul sito ufficiale non trovo ancora il percorso. Qualcuno ha informazioni ?
Grazie
sul sito ufficiale non trovo ancora il percorso. Qualcuno ha informazioni ?
Grazie
- 4 ago 2023, 11:17
- Forum: Compagni di Corsa e di Viaggio
- Argomento: Gruppo appassionati corsa Sardegna
- Risposte: 2853
- Visite : 41117
Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna
Grazie.
Io arrivo il 13 e rimango là per due settimane.
Chi c'è in zona ?
Io arrivo il 13 e rimango là per due settimane.
Chi c'è in zona ?
- 4 ago 2023, 11:14
- Forum: Maratona
- Argomento: Torino City Marathon - 05/11/2023
- Risposte: 65
- Visite : 3298
Re: Torino City Marathon - 05/11/2023
Buongiorno
presente a Torino ; mia prima Maratona ( anche se abito in zona Milano ) ; seguo per consigli, commenti ...e magari per conoscere qualcuno.
Ciao
Giorgio
presente a Torino ; mia prima Maratona ( anche se abito in zona Milano ) ; seguo per consigli, commenti ...e magari per conoscere qualcuno.
Ciao
Giorgio
- 19 mag 2023, 15:54
- Forum: Compagni di Corsa e di Viaggio
- Argomento: Gruppo appassionati corsa Sardegna
- Risposte: 2853
- Visite : 41117
Sardegna - zona Vignola dal 13 agosto
Ciao
passerò le vacanze di agosto a Vignola ( zona nord Sardegna )
- qualcuno è già stato e mi da suggerimenti per correre ?
- qualcuno sarà da quelle parti nel mio stesso periodo ( dal 13 al 25 agosto )
passerò le vacanze di agosto a Vignola ( zona nord Sardegna )
- qualcuno è già stato e mi da suggerimenti per correre ?
- qualcuno sarà da quelle parti nel mio stesso periodo ( dal 13 al 25 agosto )
- 15 mag 2023, 14:09
- Forum: Correre la prima Maratona
- Argomento: Prima Maratona - 3 allenamenti a settimana
- Risposte: 31
- Visite : 1037
Re: Prima Maratona - 3 allenamenti a settimana
Ok . penso di provare il first.
D'altra parte già ora quando non corro faccio qualche esercizio serale/notturno di potenziamento ( a corpo libero o con home gym )
Vediamo come va.
Obiettivo Torino 05/11
D'altra parte già ora quando non corro faccio qualche esercizio serale/notturno di potenziamento ( a corpo libero o con home gym )
Vediamo come va.
Obiettivo Torino 05/11