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da Gilles27
25 ott 2022, 14:41
Forum: Trail Running (Cross, Corsa in Montagna, Skyrunning, Ecomaratone...)
Argomento: Ultra Trail Via degli Dei - 5/6/7 maggio 2023 - Bologna
Risposte: 122
Visite : 4707

Re: Ultra Trail Via degli Dei - 5/6/7 maggio 2023 - Bologna

@shasha74
magari ci vediamo, io potrei provare la 32... così ci conosciamo di persona ;-)
da Gilles27
24 ott 2022, 12:57
Forum: Trail Running - Allenamento
Argomento: come affrontare prima gara 50km ?
Risposte: 48
Visite : 1059

Re: come affrontare prima gara 50km ?

@Dariozzolo,

mi "accollo" al tuo thread perché anche io sono stato sorteggiato al cortina trail di giugno e non ho mai fatto 50k.
Mi pare che sei già molto più avanti di me, avendo appena corso una 50, tuttavia tutte le domande che hai fatto le avrei fatte anche io, quindi grazie.

A
da Gilles27
24 ott 2022, 12:34
Forum: Trail Running (Cross, Corsa in Montagna, Skyrunning, Ecomaratone...)
Argomento: Lavaredo Ultra Trail - Cortina d'Ampezzo (BL) - 22-25/06/2023
Risposte: 299
Visite : 10180

Re: Lavaredo Ultra Trail - Cortina d'Ampezzo (BL) - 22-25/06/2023

Presa alla LUT. Il mio compagno (che credo detesti la LUT, a cui l'anno scorso avevo detto "è l'ultima volta a Cortina") mi ha già bidonata dicendo che ci andrò da sola...quindi mi toccherà la tenda in camping + bici per i trasporti (gli alloggi normali sono ampiamente fuori dal mio budge...
da Gilles27
3 giu 2021, 9:51
Forum: Trail Running - Allenamento
Argomento: Allenamento trail da 10km a 30km
Risposte: 83
Visite : 7062

Re: Allenamento trail da 10km a 30km

Torno qui per un riscontro sull’allenamento e sulla gara, tanto per non lasciare in sospeso. I 1000 gradini a settimana x 10 settimane non li ho fatti, però credo di averne fatti 3/4. Oltre gli allenamenti abituali in pista (mai più di 2 a settimana, ho effettuato 18 allenamenti “specifici” per il t...
da Gilles27
12 apr 2021, 19:16
Forum: Non Competitive e Tapasciate
Argomento: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021
Risposte: 476
Visite : 9532

Re: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021

@fujiko: ottima idea. Io farò 10 km perché il 30 ho un trail.
@arma70: grazie per la tabellona. Però dovevi evidenziare col colore marrone chi ha fallito anche l’obiettivo minimo (io)
@alb.onda: pagella ineccepibile
@esteban: ancora grazie per i pettorali
da Gilles27
12 apr 2021, 9:21
Forum: Altre Marche
Argomento: TOPO athletic
Risposte: 516
Visite : 17453

Re: TOPO athletic

Ecco le prime impressioni sulle Phantom: alto 174, peso 77. Corro da 3 anni e 1/2. Pb 10 km 48’26” - pb 1/2 mara 1.58’36” per contestualizzare. Lunedì scorso ho corso una 1/2 con le Glycerin —> articolazioni e polpacci doloranti. Giovedì ho acquistato le Phantom (drop 5, prima volta per me) e faccio...
da Gilles27
11 apr 2021, 14:17
Forum: Non Competitive e Tapasciate
Argomento: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021
Risposte: 476
Visite : 9532

Re: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021

sì, io la buca in terra la faccio per sotterrarmi però! 🤣
da Gilles27
11 apr 2021, 12:42
Forum: Non Competitive e Tapasciate
Argomento: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021
Risposte: 476
Visite : 9532

Re: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021

Eccomi, l’ho fatta anche io. Tanto per abbassare l’hype della faccenda, ho fatto peggio di quanto potessi immaginare 😂 Potrei dare la colpa alle mie due amiche che mi hanno accompagnato ma ... sono arrivate prima di me! Potrei dare la colpa alle scarpe nuove (Topo Phantom @d1ego seguirà aggiornament...
da Gilles27
10 apr 2021, 17:21
Forum: Non Competitive e Tapasciate
Argomento: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021
Risposte: 476
Visite : 9532

Re: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021

Grazie @jeffetto e @andreac76, a domani per l’aggiornamento e complimenti intanto a chi l’ha già corsa.
🍺🍺
da Gilles27
10 apr 2021, 16:59
Forum: Non Competitive e Tapasciate
Argomento: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021
Risposte: 476
Visite : 9532

Re: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021

fujiko ha scritto: 10 apr 2021, 16:33 @Gilles non ricordavo, anche tu romano! Ps: verso castel giubileo non mi sono mai spinta, max sono arrivata poco dopo ponte Milvio (io parto da Marconi).
per la verità io ho sempre fatto da ponte Milvio a magliana. Però domani voglio esplorare l’altra parte, mi piace l’avventura! 😀

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