@shasha74
magari ci vediamo, io potrei provare la 32... così ci conosciamo di persona
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- 25 ott 2022, 14:41
- Forum: Trail Running (Cross, Corsa in Montagna, Skyrunning, Ecomaratone...)
- Argomento: Ultra Trail Via degli Dei - 5/6/7 maggio 2023 - Bologna
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- 24 ott 2022, 12:57
- Forum: Trail Running - Allenamento
- Argomento: come affrontare prima gara 50km ?
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Re: come affrontare prima gara 50km ?
@Dariozzolo,
mi "accollo" al tuo thread perché anche io sono stato sorteggiato al cortina trail di giugno e non ho mai fatto 50k.
Mi pare che sei già molto più avanti di me, avendo appena corso una 50, tuttavia tutte le domande che hai fatto le avrei fatte anche io, quindi grazie.
A
mi "accollo" al tuo thread perché anche io sono stato sorteggiato al cortina trail di giugno e non ho mai fatto 50k.
Mi pare che sei già molto più avanti di me, avendo appena corso una 50, tuttavia tutte le domande che hai fatto le avrei fatte anche io, quindi grazie.
A
- 24 ott 2022, 12:34
- Forum: Trail Running (Cross, Corsa in Montagna, Skyrunning, Ecomaratone...)
- Argomento: Lavaredo Ultra Trail - Cortina d'Ampezzo (BL) - 22-25/06/2023
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Re: Lavaredo Ultra Trail - Cortina d'Ampezzo (BL) - 22-25/06/2023
Presa alla LUT. Il mio compagno (che credo detesti la LUT, a cui l'anno scorso avevo detto "è l'ultima volta a Cortina") mi ha già bidonata dicendo che ci andrò da sola...quindi mi toccherà la tenda in camping + bici per i trasporti (gli alloggi normali sono ampiamente fuori dal mio budge...
- 3 giu 2021, 9:51
- Forum: Trail Running - Allenamento
- Argomento: Allenamento trail da 10km a 30km
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Re: Allenamento trail da 10km a 30km
Torno qui per un riscontro sull’allenamento e sulla gara, tanto per non lasciare in sospeso. I 1000 gradini a settimana x 10 settimane non li ho fatti, però credo di averne fatti 3/4. Oltre gli allenamenti abituali in pista (mai più di 2 a settimana, ho effettuato 18 allenamenti “specifici” per il t...
- 12 apr 2021, 19:16
- Forum: Non Competitive e Tapasciate
- Argomento: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021
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Re: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021
@fujiko: ottima idea. Io farò 10 km perché il 30 ho un trail.
@arma70: grazie per la tabellona. Però dovevi evidenziare col colore marrone chi ha fallito anche l’obiettivo minimo (io)
@alb.onda: pagella ineccepibile
@esteban: ancora grazie per i pettorali
@arma70: grazie per la tabellona. Però dovevi evidenziare col colore marrone chi ha fallito anche l’obiettivo minimo (io)
@alb.onda: pagella ineccepibile
@esteban: ancora grazie per i pettorali
- 12 apr 2021, 9:21
- Forum: Altre Marche
- Argomento: TOPO athletic
- Risposte: 516
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Re: TOPO athletic
Ecco le prime impressioni sulle Phantom: alto 174, peso 77. Corro da 3 anni e 1/2. Pb 10 km 48’26” - pb 1/2 mara 1.58’36” per contestualizzare. Lunedì scorso ho corso una 1/2 con le Glycerin —> articolazioni e polpacci doloranti. Giovedì ho acquistato le Phantom (drop 5, prima volta per me) e faccio...
- 11 apr 2021, 14:17
- Forum: Non Competitive e Tapasciate
- Argomento: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021
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Re: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021
sì, io la buca in terra la faccio per sotterrarmi però!
- 11 apr 2021, 12:42
- Forum: Non Competitive e Tapasciate
- Argomento: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021
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Re: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021
Eccomi, l’ho fatta anche io. Tanto per abbassare l’hype della faccenda, ho fatto peggio di quanto potessi immaginare 😂 Potrei dare la colpa alle mie due amiche che mi hanno accompagnato ma ... sono arrivate prima di me! Potrei dare la colpa alle scarpe nuove (Topo Phantom @d1ego seguirà aggiornament...
- 10 apr 2021, 17:21
- Forum: Non Competitive e Tapasciate
- Argomento: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021
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Re: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021
Grazie @jeffetto e @andreac76, a domani per l’aggiornamento e complimenti intanto a chi l’ha già corsa.
- 10 apr 2021, 16:59
- Forum: Non Competitive e Tapasciate
- Argomento: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021
- Risposte: 476
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Re: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021
per la verità io ho sempre fatto da ponte Milvio a magliana. Però domani voglio esplorare l’altra parte, mi piace l’avventura!