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- 9 nov 2019, 16:09
- Forum: Compagni di Corsa e di Viaggio
- Argomento: Compagni per correre a GENOVA?!!
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Re: Compagni per correre a GENOVA?!!
Grazie mille!!!!!!!
- 20 ott 2019, 15:40
- Forum: Compagni di Corsa e di Viaggio
- Argomento: Compagni per correre a GENOVA?!!
- Risposte: 74
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Re: Compagni per correre a GENOVA?!!
Salve, inizierò a breve a lavorare a Genova. Io sono siciliano e quindi non conosco il posto. Sono zona san Martino, mi potete consigliare una buona compagnia di corsa a cui aggregarmi? Ho visto che ce ne sono diverse. Dove consigliate di fare i miei allenamenti? Grazie, se qualcuno vuole correre in...
- 20 ott 2019, 15:37
- Forum: Trail Running - Allenamento
- Argomento: QUALE REGIONE PER IL TRAIL
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Re: QUALE REGIONE PER IL TRAIL
Alla fine sono finito a Genova, ma la scelta è lavorativa. Credo di trovare compagnia li per il trail, fatemi sapere se sapete di quelle parti.
- 29 giu 2019, 15:14
- Forum: Trail Running - Allenamento
- Argomento: QUALE REGIONE PER IL TRAIL
- Risposte: 5
- Visite : 895
QUALE REGIONE PER IL TRAIL
Salve a tutti, Sapreste consigliarmi le regioni in italia "migliori" per il trail running? Nel senso con più gare, maggiori possibilità di trovare compagnie di allenamento. A breve dovrò decidere una regione nella quale andare a lavorare e dato che vorrei "gettarmi" dentro il tra...
- 26 dic 2018, 13:20
- Forum: Infortuni e Terapie
- Argomento: Cronaca della bandelletta: da diagnosi a cura
- Risposte: 3244
- Visite : 129479
Re: Cronaca della bandelletta: da diagnosi a cura
Vi posto la mia esperienza. Diagnosi di sindrome della bandelletta ai primi di novembre fatta da un ortopedico. Ho fatto un mese di stop assoluto con fisioterapia (diverse sedute tecar) e streatching quotidiano. Dolore totalmente scomparso ai primi di dicembre, riprendo prima la bici dove non sento ...
- 22 dic 2017, 21:21
- Forum: Triathlon
- Argomento: Iniziare triathlon sprint
- Risposte: 21
- Visite : 1589
Iniziare triathlon sprint
Salve a tutti, sono un ragazzo di 27 anni. Andando subito al sodo, ho intenzione di iniziare ad allenarmi per potere partecipare ad una gara di triathlon sprint. Sono uno sportivo da sempre, mi alleno di mio per hobby per puro passatempo quasi ogni giorno. Le mie attività aerobiche sono: nuoto, dove...