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da analcolico-biondo
1 mar 2020, 18:13
Forum: Maratona - Allenamento
Argomento: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)
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Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)

Si Ciromi a Fucecchio e c'erano dei leggeri saliscendi e pioggerella
da analcolico-biondo
1 mar 2020, 16:47
Forum: Maratona - Allenamento
Argomento: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)
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Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)

Conca se posso permettermi, sii superiore e lascia che ognuno si accontenti di ciò che lo soddisfa... Non ragionare di costoro, ma guarda e passa. L'allenamento e i risultati contano, le parole stanno a zero. P.S. Oggi mi sono rifatto il personale anche nei 10k. Ora rimane solamente la maratona, qui...
da analcolico-biondo
28 feb 2020, 22:22
Forum: Maratona - Allenamento
Argomento: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)
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Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)

Tanti complimenti a @analcolico-biondo per il tempo che vedo in firma in mezza 1:19:58 !!! abbattere il muro di 1:20 in mezza non è da tutti! Bravissimo! e meritato! Lorenzo..dai che a Valencia il primo pezzo lo facciamo insieme! Grazie Cristiano, non vedo l'ora di essere a Valencia 😗😁 Comunque dom...
da analcolico-biondo
28 feb 2020, 8:08
Forum: Maratona - Allenamento
Argomento: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)
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Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)

Ciao ragazzi è tanto che non passo da questa stanza, anche perchè questo inverno/ primavera mi voglio dedicare a gare di altro chilometraggio (dai 10k alla mezza con preparazione più specifica per questi obiettivi). Di maratona, per me, se ne parlerà post estate quando inizierò la preparazione per V...
da analcolico-biondo
8 gen 2020, 19:02
Forum: Maratona
Argomento: 40ª Maratón Valencia (Spagna) - 06/12/2020
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Re: 40ª Maratón Valencia (Spagna) - 06/12/2020

Non lo so, non so che prezzo ti fa il tour operator. I pettorali comprati sul sito ufficiale costano 100€ attualmente.
da analcolico-biondo
8 gen 2020, 18:55
Forum: Maratona
Argomento: 40ª Maratón Valencia (Spagna) - 06/12/2020
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Re: 40ª Maratón Valencia (Spagna) - 06/12/2020

https://tickets.valenciaciudaddelrunnin ... ome/ybN1oQ

Qui ci si iscrive. Sono rimasti circa 3300 pettorali per ora
da analcolico-biondo
13 dic 2019, 18:38
Forum: Maratona
Argomento: 40ª Maratón Valencia (Spagna) - 06/12/2020
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Re: 40ª Maratón Valencia (Spagna) - 06/12/2020

Bravissimo JJ ottima decisione!!
Tutti a Valenciaaaaaa!!!
👍💪👏👏👏👏👏
da analcolico-biondo
7 dic 2019, 22:09
Forum: Maratona
Argomento: Milano Marathon - 05/04/2020
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Re: Milano Marathon - 05/04/2020

Anche io Matteo.....

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