La ricerca ha trovato 216 risultati

da bushdoc
1 mar 2024, 11:12
Forum: Storie di Corsa
Argomento: Quanti KM al mese? (2024)
Risposte: 71
Visite : 1327

Re: Quanti KM al mese? (2024)

ciao a tutti,
Febbraio chiuso con 280 km.
da bushdoc
1 feb 2024, 10:41
Forum: Maratona - Allenamento
Argomento: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 4]
Risposte: 1790
Visite : 46327

Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 4]

Ciao a tutti, anch'io come Papotto reduce da Valencia. Tra un mesetto si torna in Spagna a Barcellona e si prova a portare a casa la decima maratona. Continuo con la tabella di Albanesi, facendo qualche riposo in più, per un problema al metatarso che mi porto dietro ormai da mesi e che cerco di tene...
da bushdoc
1 feb 2024, 9:55
Forum: Storie di Corsa
Argomento: Quanti KM al mese? (2024)
Risposte: 71
Visite : 1327

Re: Quanti KM al mese? (2024)

Evvai col 2024!
288 km a Gennaio per me.
Grazie.
da bushdoc
9 gen 2024, 10:45
Forum: Maratona - Allenamento
Argomento: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 13)
Risposte: 860
Visite : 21171

Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 13)

@Scut
sta succedendo anche a me che son passato da Valencia (3 Dic) a Barcelona (10 Mar).
L'altro ieri ho ripreso i lunghi con un LL da 28 km.
da bushdoc
9 gen 2024, 10:42
Forum: Saucony
Argomento: Saucony Triumph 20
Risposte: 400
Visite : 20118

Re: Saucony Triumph 20

Sono al mio nono paio di Triumph (dalla versione 17 alla 20). Sono in assoluto le scarpe più comode e durevoli che abbia trovato.
Credo siano un'ottima scelta per chi corre anche lunghe distanze ma con tempi tranquilli (dai 5'/km in su per intenderci).
da bushdoc
31 dic 2023, 11:06
Forum: Storie di Corsa
Argomento: Quanti KM al mese? (2023)
Risposte: 424
Visite : 8294

Re: Quanti KM al mese? (2023)

Dic.23 - 282 km

Buon Anno ragazzi!
da bushdoc
11 dic 2023, 17:26
Forum: Maratona
Argomento: Zurich Marató Barcelona - 10 de marzo 2024
Risposte: 69
Visite : 1917

Re: Zurich Marató Barcelona - 10 de marzo 2024

Sono iscritto anch'io. E se riesco a chiuderla, sarà la mia decima.
Velncia portata a termina 8 gg fa. STU-PEN-DA !
da bushdoc
11 dic 2023, 14:09
Forum: Benvenuti!
Argomento: Corridore a peso
Risposte: 7
Visite : 204

Re: Corridore a peso

Ciao Roberto,
benvenuto.
Mi piace la tua professione, credo sia ahimè, abbastanza comune!
Molta stima per gli ottimi risultati sulla tua forma fisica.
Keep up the good work and enjoy it!
da bushdoc
6 dic 2023, 9:39
Forum: I Domandoni di RunningForum.it
Argomento: cadute
Risposte: 140
Visite : 4715

Re: cadute

In gara? Ma certo! Non bisogna farsi mancare nulla! Domenica (3 gg fa), al 10° km della maratona di Valencia vedo un bel canneto alla mia sx con 3-4 atleti già appostati. Avviso il mio compagno di gara e devio bruscamente in diagonale verso sx. Peccato che con lo sguardo già puntato su prato e canne...
da bushdoc
5 dic 2023, 17:29
Forum: Maratona
Argomento: Maraton Valencia Trinidad Alfonso - Valencia - 03/12/2023
Risposte: 57
Visite : 2596

Re: Maraton Valencia Trinidad Alfonso - Valencia - 03/12/2023

Beh! Avete già detto tutto, che devo aggiungere?! Bellissima giornata, firmerei col sangue per avere il meteo di domenica a tutte le mie prossime maratone. C'era talmente tanto sole che sarebbe stata utile una crema protettiva, e non sto' esagerando. La temperatura era freddina alla partenza (9°C) e...

Vai alla ricerca avanzata