Febbraio: 285,3 km
Marzo: 284.7 km
Grazie Marcello!
La ricerca ha trovato 191 risultati
- 31 mar 2024, 10:08
- Forum: Storie di Corsa
- Argomento: Quanti KM al mese? (2024)
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- Visite : 1879
- 2 mar 2024, 16:38
- Forum: Storie di Corsa
- Argomento: Quanti KM al mese? (2024)
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Re: Quanti KM al mese? (2024)
Febbraio 285,3 Km
Grazie Marcello!
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- 15 feb 2024, 8:18
- Forum: Infortuni e Terapie
- Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Pubalgia
- Risposte: 871
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Pubalgia
Ciao Johnny, premetto che non sono un medico, quindi prendi con le dovute molle... Sostanzialmente è un lieve rigonfiamento provocato da ritenzione di liquidi (dovuta all'infiammazione) all'interno dell'ileo, nella zona di congiunzione col pube. Io ho avuto problemi di pubalgia 4-5 anni fa e tutt'or...
- 1 feb 2024, 17:31
- Forum: Storie di Corsa
- Argomento: Quanti KM al mese? (2024)
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Re: Quanti KM al mese? (2024)
Gennaio 258,1 km
Grazie Marcello!
Grazie Marcello!
- 17 gen 2024, 10:48
- Forum: Trail Running (Cross, Corsa in Montagna, Skyrunning, Ecomaratone...)
- Argomento: UTMB / TDS / CCC / OCC / PTL / MCC / YCC - Chamonix - 28/08/2023
- Risposte: 271
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Re: UTMB / TDS / CCC / OCC / PTL / MCC / YCC - Chamonix - 28/08/2023
Grande Bruce!!
Goditi i prossimi mesi, perchè sarà un viaggio bellissimo fino a Chamonix!!
(Ci si vede anche quest'anno a Sestri?)
Goditi i prossimi mesi, perchè sarà un viaggio bellissimo fino a Chamonix!!
(Ci si vede anche quest'anno a Sestri?)
- 1 gen 2024, 10:07
- Forum: Storie di Corsa
- Argomento: Quanti KM al mese? (2023)
- Risposte: 424
- Visite : 8319
Re: Quanti KM al mese? (2023)
Dicembre 298,6 km
Grazie Marcello e buon 2024 a tutti!!
Grazie Marcello e buon 2024 a tutti!!
- 18 dic 2023, 12:03
- Forum: Ultramaratona - Allenamento
- Argomento: censimento Ultramaratoneti
- Risposte: 362
- Visite : 21570
Re: censimento Ultramaratoneti
Ciao, aggiorno con le gare del 2023
Nick: Teo1971
Nome: Matteo
N°totale ultra: 32
di cui da 43 a 99 km: 26
di cui 100 km e oltre: 6
km totali ultra: 2025
di cui km asfalto/pista: 100
di cui km trail: 1925
Commenti: a parte, 2 DNF : UD 2021, LUT 2022
Data aggiornamento: 18/12/2023
Grazie!
Nick: Teo1971
Nome: Matteo
N°totale ultra: 32
di cui da 43 a 99 km: 26
di cui 100 km e oltre: 6
km totali ultra: 2025
di cui km asfalto/pista: 100
di cui km trail: 1925
Commenti: a parte, 2 DNF : UD 2021, LUT 2022
Data aggiornamento: 18/12/2023
Grazie!
- 2 dic 2023, 8:44
- Forum: Storie di Corsa
- Argomento: Quanti KM al mese? (2023)
- Risposte: 424
- Visite : 8319
Re: Quanti KM al mese? (2023)
Novembre 194,9 km
Grazie Marcello!
Grazie Marcello!
- 15 nov 2023, 8:04
- Forum: Trail Running (Cross, Corsa in Montagna, Skyrunning, Ecomaratone...)
- Argomento: Lavaredo Ultra Trail - Cortina d'Ampezzo (BL) - 22-25/06/2023
- Risposte: 299
- Visite : 10206
Re: Lavaredo Ultra Trail - Cortina d'Ampezzo (BL) - 22-25/06/2023
Ciao Gianfranco 80 Ho soggiornato l'anno scorso presso la struttura delle Suore Orsoline (quest'anno purtroppo non sono stato sorteggiato): ti confermo che la procedura è stata la stessa. Stai tranquillo, struttura ottima e suore davvero molto gentili e disponibili. L'unica pecca riscontrata è la sa...
- 1 nov 2023, 7:17
- Forum: Storie di Corsa
- Argomento: Quanti KM al mese? (2023)
- Risposte: 424
- Visite : 8319
Re: Quanti KM al mese? (2023)
Ottobre 240,5 km
Grazie Marcello!
Grazie Marcello!