Sì, te lo lasciano, prima avevo scritto di fretta.
Comunque da regolamento non si può correre più di una frazione, quindi anche se ci sono gli altri frazionisti io eviterei. Non mi pare il caso di rischiare una squalifica di gruppo solo per fare un lungo
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- oggi, 1:56
- Forum: Maratona
- Argomento: 22^ Milano Marathon - 7 aprile 2024
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- ieri, 19:18
- Forum: Maratona
- Argomento: 22^ Milano Marathon - 7 aprile 2024
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Re: 22^ Milano Marathon - 7 aprile 2024
Non credo, anche perché immagino che il pettorale con il chip te lo ritirano al momento del cambio visto che è organizzato come la fine di una gara (ti danno medaglia e pacco gara). Quindi poi correresti senza pettorale, che è ciò che ti permette di stare sul percorso. Se invece tiri dritto, anche s...
- ieri, 11:33
- Forum: Potenziamento e Stretching
- Argomento: La Palestra per il podista
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Re: La Palestra per il podista
Se uno dei giorni di corsa riesci a farla in salita - anche con lavori su un cavalcavia se abiti in pianura - puoi considerarlo anche come un allenamento di forza per le gambe.
- 27 mar 2024, 20:13
- Forum: Iniziare a Correre
- Argomento: Sto iniziando. Serve tapis roulant?
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Re: Sto iniziando. Serve tapis roulant?
Se per lavoro non hai con te cose di valore che non lasceresti in macchina (tipo computer, etc.) puoi portarti a lavoro le cose da correre, vai diretto dove corri abitualmente, ti cambi in macchina, corri e vai a casa farti la doccia. Magari in inverno può essere una scocciatura, però con la bella s...
- 27 mar 2024, 20:10
- Forum: I Domandoni di RunningForum.it
- Argomento: Running e Calcio
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Re: Running e Calcio
Dato che ha appena iniziato a correre è più facile che salterà qualche partita a causa degli acciacchi della corsa che il contrario
- 27 mar 2024, 19:20
- Forum: I Domandoni di RunningForum.it
- Argomento: Running e Calcio
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Re: Running e Calcio
Se la corsa è una cosa che potrà continuare dipende solo da te, da quanto ti appassioni e che obiettivi avrai. Calcio fai solo la partita, non è agonismo con anche allenamenti? Perché fare una partita a calcio a 7 a settimana non è un problema, soprattutto per te che da calciatore aggiungi il runnin...
- 27 mar 2024, 16:41
- Forum: Garmin
- Argomento: Garmin Forerunner 255
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Re: Garmin Forerunner 255
Per me è stato l'ultimo aggiornamento a creare problemi lato connettività a molti dispositivi.
Prima è sempre andato alla perfezione, ora la connessione con lo smartphone è problematica.
Anche un mio amico dice di avere problemi, nel suo caso con le cuffie BT.
Prima è sempre andato alla perfezione, ora la connessione con lo smartphone è problematica.
Anche un mio amico dice di avere problemi, nel suo caso con le cuffie BT.
- 26 mar 2024, 11:25
- Forum: Altri Sport
- Argomento: corsa o bicicletta? (2)
- Risposte: 63
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Re: corsa o bicicletta? (2)
CarloR L'ho cercata e ha ancora il 105, anche se non completo, probabilmente è sempre stata così. "Trasmissione Leve Shimano 105 R7000. Deragliatore anteriore Shimano 105 R7000. Deragliatore posteriore Shimano 105 R7000 11 velocità con gabbia lunga." La guarnitura è sempre quella che fa l...
- 25 mar 2024, 20:09
- Forum: Altri Sport
- Argomento: corsa o bicicletta? (2)
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Re: corsa o bicicletta? (2)
Se vuoi spendere poco con l'usato devi guardare marchi che costano "poco" anche da nuovi. Trek è una delle più costose, poi come prezzo potrebbe essere buono (se è recente, tenuta bene etc.) Decathlon qualche bici decente ce l'ha. Ad esempio ha in catalogo da almeno 3 anni una gravel (Trib...
- 25 mar 2024, 19:53
- Forum: Scarpe
- Argomento: Segnalazioni per prezzi ed offerte [Thread Ufficiale]-2
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Re: Segnalazioni per prezzi ed offerte [Thread Ufficiale]-2
Per il mercato della bici sono numeri "normali", ci sarebbe stato un crollo anche con listini più corretti. Probabilmente se cerchi i dati delle vendite di carta igienica trovi % simili :mrgreen: Non è che tutti cambiano bici ogni anno, per due o tre anni hanno avuto un picco che inevitabi...