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da Casoales1973
oggi, 11:04
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi GIUGNO 2020
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Re: Quale allenamento oggi GIUGNO 2020

Inizia il caldino e questa mattina fatti 13,5km tranquilli a 5:35, ora grigliata in giardino e relax. Felice giornata a tutti.
da Casoales1973
31 mag 2020, 12:22
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi MAGGIO 2020
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Re: Quale allenamento oggi MAGGIO 2020

Questa mattina uscito alle 08:30 e bel freschino post pioggia, fatti 13,5km sui 5:10/5:20. Buona domenica a tutti.
da Casoales1973
29 mag 2020, 20:57
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi MAGGIO 2020
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Re: Quale allenamento oggi MAGGIO 2020

Questa sera uscita 'veloce' per i miei consueti ritmi, 8km tutti tra 4:45 e 4:55.
da Casoales1973
24 mag 2020, 12:18
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi MAGGIO 2020
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Re: Quale allenamento oggi MAGGIO 2020

Questa mattina uscito alle 08:00 e fatti 15,8km a 5:30/5:40 meteo ottimo e corsa proprio rigenerante nella natura.
da Casoales1973
21 mag 2020, 20:52
Forum: Hoka
Argomento: Hoka Carbon X
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Re: Hoka Carbon X

Fatti i primi 12 km stasera per provarle: comode, leggere, silenziose, ammortizzate e reattive. Proprio una bella scarpetta e speriamo duri tanto!
da Casoales1973
21 mag 2020, 20:45
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi MAGGIO 2020
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Re: Quale allenamento oggi MAGGIO 2020

Questa sera 12,3km, primi 3/4km sofferto un po' il sole ed il caldo a 5:30e ultimi 2 km sciolti a 5:00
da Casoales1973
20 mag 2020, 20:55
Forum: Nike
Argomento: Nike Zoom Fly 3
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Re: Nike Zoom Fly 3

Io mi ci trovo benissimo, il primo paio ha 650km ed il secondo 50km, comode ammortizzate e reattive quando spingi, forse l'unico 'difetto' è che la tomaia non è stata proprio pensata per l'estate.
da Casoales1973
20 mag 2020, 20:48
Forum: Nike
Argomento: Nike Zoom Fly 3
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Re: Nike Zoom Fly 3

Io ho il primo paio a 650km ed il secondo a 50km e sono contento di usarle perché mi portano sempre a casa e non mi hanno mai fatto venire male alle gambe, l'unico dettaglio è che non le trovo adatte all'estate.
da Casoales1973
18 mag 2020, 13:49
Forum: Hoka
Argomento: Hoka Carbon X
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Re: Hoka Carbon X

Arrivate poco fa, domani o mercoledì le provo, vista la morbidezza del battistrada, meglio solo su asfalto.
da Casoales1973
17 mag 2020, 12:01
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi MAGGIO 2020
Risposte: 314
Visite : 4219

Re: Quale allenamento oggi MAGGIO 2020

Questa mattina 13,2km tranquilli a 5:30/5:40, un bel sole e ci si gode proprio la corsa!

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