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da ico84
17 ago 2019, 3:23
Forum: Ultramaratona
Argomento: Terre di Siena Ultramarathon - 24/02/2019
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Re: Terre di Siena Ultramarathon - 24/02/2019

Fatta in modalità allenamento. In th le prime 4h dovevo farle a 5:40, ma non riuscivo e le ho fatte a 5:20. Sono stato aiutato a tenere un ritmo relativamente alto dalla diarrea che mi ha accompagnato dal 20 al 40k. Poi accelerato e girato a 5:11. Poi la stanchezza si è sentita (correre su mulattier...
da ico84
9 ago 2019, 11:17
Forum: Accessori
Argomento: [Discussione Ufficiale] Strava
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Re: [Discussione Ufficiale] Strava

frankly ha scritto:
7 ago 2019, 17:25
Puoi scegliere ciclismo e selezionare nell' attività indoor oppure giro virtuale
Grazie. Giro indoor direi di no. Virtuale sound better
da ico84
7 ago 2019, 17:20
Forum: Accessori
Argomento: [Discussione Ufficiale] Strava
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Re: [Discussione Ufficiale] Strava

Grazie!

domanda forse ancora più stupida: ma tra le attività, è possibile che non vedo la cyclettte?
da ico84
6 ago 2019, 16:15
Forum: Accessori
Argomento: [Discussione Ufficiale] Strava
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Re: [Discussione Ufficiale] Strava

Se ne è parlato più volte. Tirando le somme: è più precisa la distanza e l'altimetria di Strava o quella del GPS (nel mio caso Polar Vantage)
da ico84
6 ago 2019, 14:29
Forum: Ultramaratona
Argomento: Orta 10 in 10 - Gozzano (NO) - 03-12/08/2019
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Re: Orta 10 in 10 - Gozzano (NO) - 03-12/08/2019

Classifiche? Bravi tutti!!!
da ico84
6 ago 2019, 14:29
Forum: Ultramaratona
Argomento: Settebello Curinghese - Curinga (CZ) - 28/07-03/08/2019
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Re: Settebello Curinghese - Curinga (CZ) - 28/07-03/08/2019

Complimenti! Come era il percorso quest'anno? la manifestazione in più giorni come è andata?
da ico84
1 ago 2019, 8:54
Forum: Polar
Argomento: Polar Vantage V
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Re: Polar Vantage V

E' successa la stessa cosa che mi era capitata con un altro allenaemento.

faccio partire l'allenamento e vedo solo il nome dell'allenamento con una stellina con i bordi oro e sfondo nero. In cosa erro?

Il tempo va avanti ma nessuno dei task che ho impostato "partono"

https://ibb.co/HCyZ2NT
da ico84
31 lug 2019, 16:47
Forum: Polar
Argomento: Polar Vantage V
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Re: Polar Vantage V

sai che non ho capito niente! :D

allora ho messo "libero" perchè se inserisco un range come Frequenza cardiaca o ritmo è come dici te: vibra tutto il tempo...
da ico84
31 lug 2019, 15:48
Forum: Polar
Argomento: Polar Vantage V
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Re: Polar Vantage V

Pensavo ad una cosa cosi.. che dite? https://ibb.co/ckF6y6v
da ico84
31 lug 2019, 14:53
Forum: Polar
Argomento: Polar Vantage V
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Re: Polar Vantage V

impostato corsa e ora si vede. Per inserire le caratteristiche del fartlek, comsa mi consigliate come modus operandi? Grazie!

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