La ricerca ha trovato 11098 risultati
- 11 mar 2024, 9:09
- Forum: Bar del Forum
- Argomento: I nostri amici gatti - 2 :-)
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Re: I nostri amici gatti - 2 :-)
Emanuele1976 Bellissima Kiki, che atteggiamento elegante, e Arla bellissima Lupa :love: Ieri al ritorno dalla Strasimeno ci hanno fatto tutti una grande festa, con corse, finti agguati tra loro e la Oli ha voluto la foro con la medaglia, e' venuta benissimo nella prima foto :love: In questi giorni ...
- 11 mar 2024, 9:01
- Forum: Storie di Corsa
- Argomento: Quale gara oggi ?
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Re: Quale gara oggi ?
Strasimeno 2024- 58 km Quella di ieri e' stata la mia 73-esima ultra maratona e quinta Strasimeno 58 km. Come nelle precedenti edizioni il clima e' sempre poco favorevole, tanto vento contrario soprattutto dal 29° km e poi, pioggia, fulmini e lampi per me che ero rimasta indietro, dal 43° al 45° km ...
- 3 mar 2024, 18:03
- Forum: Storie di Corsa
- Argomento: Quanti KM al mese? (2024)
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Re: Quanti KM al mese? (2024)
Aggiorno con I miei km di Grnnaio e Febbraio.
A gennaio 203,7 km fatti
A Febbraio 180,5 km
Parziale 2024: 384,2 km
Grazie
A gennaio 203,7 km fatti
A Febbraio 180,5 km
Parziale 2024: 384,2 km
Grazie
- 3 mar 2024, 17:47
- Forum: Storie di Corsa
- Argomento: Quale allenamento oggi - MARZO 2024
- Risposte: 157
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Re: Quale allenamento oggi - MARZO 2024
Oggi allenamento tranquillo: 8,7 km a 6:30 min/km
Anche in settimana saranno simili a questo, in previsione della Strasimeno 58 km di donenica prossima
Anche in settimana saranno simili a questo, in previsione della Strasimeno 58 km di donenica prossima
- 18 feb 2024, 16:51
- Forum: Ultramaratona
- Argomento: Ultramaratona del Conero - 17/02/2024
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Re: Ultramaratona del Conero - 17/02/2024
Bravissima @EvaK che ritmo
- 18 feb 2024, 14:25
- Forum: Storie di Corsa
- Argomento: Quale allenamento oggi - FEBBRAIO 2024
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Re: Quale allenamento oggi - FEBBRAIO 2024
Oggi 12,2 km in 1h21' al Lago del Segrino e adesso si torna in Toscana. Domani riposo perché ho 12h al lavoro poi settimana soft per la 50 km di domenica prossima, Terre di Siena
- 17 feb 2024, 21:16
- Forum: Storie di Corsa
- Argomento: Quanti KM al mese? (2024)
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Re: Quanti KM al mese? (2024)
Aggiorno i miei km degli ultimi 2 mesi con il totale del 2023.
Dicembre 2023: 194,9 km
Totale 2023: 2785,6 km
Gennaio 2024: 203,7 km
Grazie
Dicembre 2023: 194,9 km
Totale 2023: 2785,6 km
Gennaio 2024: 203,7 km
Grazie
- 17 feb 2024, 15:33
- Forum: Bar del Forum
- Argomento: I nostri amici gatti - 2 :-)
- Risposte: 1631
- Visite : 28649
Re: I nostri amici gatti - 2 :-)
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- 17 feb 2024, 15:23
- Forum: Storie di Corsa
- Argomento: Quale allenamento oggi - FEBBRAIO 2024
- Risposte: 204
- Visite : 3591
Re: Quale allenamento oggi - FEBBRAIO 2024
Oggi 15 km di corsa alternata a camminata in 1h43' al Lago del Segrino, buon fine settimana a tutti
- 17 feb 2024, 15:19
- Forum: Infortuni e Terapie
- Argomento: Arnica Magica!
- Risposte: 531
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