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da LELLO72
17 mag 2019, 10:31
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre appena svegli 22
Risposte: 2991
Visite : 28405

Re: Andare a correre appena svegli 22

Buongiorno , io ancora fermo , fine settimana provero' qualche km e vediamo come va .
da LELLO72
17 mag 2019, 10:30
Forum: Alimentazione e integrazione
Argomento: Colazione questa sconosciuta
Risposte: 1963
Visite : 44268

Re: Colazione questa sconosciuta

Stamattina un uovo, frutta secca (noci mandorle) una pera , quattro fette biscottate con marmellata e un caffe' , meta' mattina una banana
da LELLO72
16 mag 2019, 11:25
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre appena svegli 22
Risposte: 2991
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Re: Andare a correre appena svegli 22

auguri run
da LELLO72
16 mag 2019, 8:45
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre appena svegli 22
Risposte: 2991
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Re: Andare a correre appena svegli 22

io ancora fermo e stamattina 50' di rulli . buona giornata
da LELLO72
16 mag 2019, 8:44
Forum: Bar del Forum
Argomento: Buon compleanno!
Risposte: 1133
Visite : 9234

Re: Buon compleanno!

auguri piccio
da LELLO72
15 mag 2019, 16:32
Forum: Alimentazione e integrazione
Argomento: Colazione questa sconosciuta
Risposte: 1963
Visite : 44268

Re: Colazione questa sconosciuta

questa non la sapevo ..
c'e' sempre da imparare
da LELLO72
15 mag 2019, 14:44
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre appena svegli 22
Risposte: 2991
Visite : 28405

Re: Andare a correre appena svegli 22

io dopo il trail di domenica sono fermo per un problema all'adduttore e spero di risolvere a breve :(

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