La ricerca ha trovato 1682 risultati

da marpit
ieri, 15:56
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Risposte: 2210
Visite : 24042

Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Miticoo!!! Grande Contaccio!!

approfittando di una pausa tra una piovuta e l'altra stamattina fatti 6x1000 @4'10/15 rec 500, totale all inclusive 14 km
da marpit
16 nov 2019, 15:34
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Risposte: 2210
Visite : 24042

Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Buongiorno Runners!!
Settimana superimpegnativa dal punto di vista lavorativo con pranzi e cene da martedì a ieri sera e ovviamente niente corse, oggi 10K di CL tranquilli
@contaccio super in bocca al lupo per domani!!
@thebeast io farei qualche altra uscita per capire e poi valuterei
da marpit
12 nov 2019, 19:17
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Risposte: 2210
Visite : 24042

Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

@mampr auguroni anche qua!! @stella grazie @ludovico concordo in pieno, il fallimento è quell'evento che si deve verificare ma il minor numero di volte possibile :mrgreen: e solo per far capire se e dove si è sbagliato e farci migliorare @alered grazie a te della compagnia e buon reset Io continuo a...
da marpit
12 nov 2019, 0:12
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Risposte: 2210
Visite : 24042

Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

@happyfra come detto hai fatto la scelta giusta, non ha senso tirare se non si è a posto, avrai modo di rifarti alla grande :thumleft: @piccio un PB è sempre un PB , complimenti =D> @jonathan spero ti si sgonfi presto, il 23 febbraio è dietro l'angolo @f-lu ma sì dai, una 100km in allenamento cosa v...
da marpit
10 nov 2019, 22:55
Forum: Maratona
Argomento: XXI Maratona di Ravenna - 10/11/2019
Risposte: 318
Visite : 7011

Re: XXI Maratona di Ravenna - 10/11/2019

Eccoci qua, giornata decisamente positiva iniziata con la foto del raduno, un piacere avervi incontrato.
Per la gara, la mezza, porto a casa il PB con 1h35'19", se considero il percorso cittadino a zigzag e il fondo vario non posso lamentarmi, non mi sono accorto delle vespe ma meglio così.....
da marpit
10 nov 2019, 22:42
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Risposte: 2210
Visite : 24042

Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Buonasera Runners, inizio con il fare i complimenti @miro per il suo PB e @mampr per il lungo. Bel weekend con il piacere di aver conosciuto di persona Gloria, la Vale e Ale e accompagnatori e di essere stati tutti insieme a cena. Per la gara, porto a casa il PB in mezza con 1h35'19" circa 1' meglio...
da marpit
10 nov 2019, 6:43
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Risposte: 2210
Visite : 24042

Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Grazie a tutti
da marpit
7 nov 2019, 21:37
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Risposte: 2210
Visite : 24042

Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

@vvale io sono a lavorare e vorrei tanto essere in ferie, ma mi capita sempre al rientro dalle trasferte :mrgreen: i pallettoni li sparerai domenica a Ravenna :rambo:
da marpit
7 nov 2019, 20:57
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Risposte: 2210
Visite : 24042

Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

@gandrea ottimo e il moribondo è andato :thumleft:

Io rientrato dalla trasferta a Bonn e fatti 8 km svogliati ma sentivo di dover uscire, adesso carboload a manetta
da marpit
6 nov 2019, 13:42
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Risposte: 2210
Visite : 24042

Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

@gandrea se vuoi fare gare devi fare l'agonistica per atletica leggera ed è richiesto che tu faccia parte di una società o abbia la Runcard. A parte questo la visita medica è un buon riferimento grazie alla prova sotto sforzo

Vai alla ricerca avanzata