La ricerca ha trovato 316 risultati

da StefanoG
28 mag 2020, 14:32
Forum: Off road (cross, trail, skyrunning, ecomaratone...)
Argomento: Ultrabericus Trail - Vicenza - 14/03/2020
Risposte: 165
Visite : 4327

Re: Ultrabericus Trail - Vicenza - 14/03/2020

MI è arrivata mail che si puo' ritirare a Vicenza la maglietta di partecipazione. voi avete capito se possibile ritirarla il prossimo anno oppure, ci si va adesso o si delega senno' a si perde?
da StefanoG
20 mag 2020, 11:46
Forum: Off road (cross, trail, skyrunning, ecomaratone...)
Argomento: UTMB / TDS / CCC / OCC / PTL / MCC / YCC - Chamonix - 24-30/08/2020
Risposte: 62
Visite : 2463

Re: UTMB / TDS / CCC / OCC / PTL / MCC / YCC - Chamonix - 24-30/08/2020

dicono anche

I corridori beneficeranno di un’iscrizione diretta per stessa gara nel 2021, 2022 o 2023.
da StefanoG
11 mag 2020, 10:26
Forum: Off road (cross, trail, skyrunning, ecomaratone...)
Argomento: GTC - Gran Trail Courmayeur (AO) - 10-12/07/2020
Risposte: 18
Visite : 991

Re: GTC - Gran Trail Courmayeur (AO) - 10-12/07/2020

Paesaggi bellissimi. Prossimo anno ci voglio tornare
da StefanoG
25 apr 2020, 15:32
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - APRILE 2020
Risposte: 301
Visite : 6202

Re: Quale allenamento oggi - APRILE 2020

Oggi tapis al 10% di inclinazione, finalmente a 10km/h. Aspettando Che taglio l'erba nel campo attorno a casa per uscire e fare 10k, 1000mD+.
da StefanoG
22 apr 2020, 16:57
Forum: Garmin
Argomento: [Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 945
Risposte: 928
Visite : 27732

Re: [Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 945

Causa blocco delle corsa outdoor sto correndo su Tapis Roulant e ho problemi a calibrare il 945 con i dati del Tapis Roulant. Ho chiamato l’assistenza Garmin e come al solito sono stati imbarazzanti per la mancanza di professionalità!! Oramai sono una garanzia... Per loro l’unica soluzione al probl...
da StefanoG
20 apr 2020, 17:36
Forum: Ultramaratona - Allenamento
Argomento: IL MIO ALLENAMENTO ULTRA
Risposte: 1016
Visite : 29082

Re: IL MIO ALLENAMENTO ULTRA

Era un Po di tempo che avevo in testa di cambiare qualcosa negli allenamenti. La quarantena ha aiutato. 1. Dislivello settimanale. 4k D+/settimana, di cui la metà fatta in sterrato. Non posso correre su strada al momento e quindi non so quanto ho perso di velocità. 2. Corpo e mente. Ho scaricato var...
da StefanoG
27 mar 2020, 10:15
Forum: Accessori
Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Tapis Roulant
Risposte: 526
Visite : 29410

Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Tapis Roulant

Io ho dato un senso al tapis che ho ereditato dall'inquilino precedente in cantina. Mai usato prima di adesso. Mi sparo dei 4000D+ alla settimana. Ho qualche problema sulla calibrazione garmin del tapis: le prime volte sbagliava di 200m su 8km adesso dopo la prima calibrazione sbaglia di 3km su 11km...
da StefanoG
17 mar 2020, 15:20
Forum: Ultramaratona - Allenamento
Argomento: IL MIO ALLENAMENTO ULTRA
Risposte: 1016
Visite : 29082

Re: IL MIO ALLENAMENTO ULTRA

io da quest'anno ho iniziato un corso di nuoto, principalmente per migliorare la tecnica(leggi imparare a nuotare seriamente); poi perchè ho qualche fastidio articolare ed ho notato che la seduta del lunedi aiuta un sacco a rilassare i muscoli e le caviglie dopo che magari nel w.end hai fatto 3/5h d...

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