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da gattociliegia
10 set 2021, 12:32
Forum: Ultramaratona
Argomento: Ultra Milano/Sanremo (IM) - 10-12/09/2021
Risposte: 19
Visite : 1631

Re: Ultra Milano/Sanremo (IM) - 10-12/09/2021

Non lo avevo visto grazie
da gattociliegia
10 set 2021, 12:22
Forum: Ultramaratona
Argomento: Ultra Milano/Sanremo (IM) - 10-12/09/2021
Risposte: 19
Visite : 1631

Re: Ultra Milano/Sanremo (IM) - 10-12/09/2021

Si può seguire la diretta da qualche parte?
da gattociliegia
27 lug 2020, 12:54
Forum: Infortuni e Terapie
Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Pubalgia
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Re: Pubalgia

ciao,se il dolore non ha cause evidenti,e si sposta,ti consiglierei di provare a parlare con un reumatologo
da gattociliegia
6 lug 2020, 12:02
Forum: Infortuni e Terapie
Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Pubalgia
Risposte: 871
Visite : 58183

Re: Pubalgia

Capisco, grazie.stretching lo faccio già, vorrà dire che mi organizzerò per il core
da gattociliegia
6 lug 2020, 11:18
Forum: Infortuni e Terapie
Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Pubalgia
Risposte: 871
Visite : 58183

Re: Pubalgia

Ma quando si capisce che è finita, che si può tornare a correre? Mi sono fermato per più di tre mesi, a me pare passata. C'è qualche esercizio o prova da fare per capire se si può ripartire? Sono nella stessa situazione.dopo i primi 15 giorni di stop,non avevo più sintomi,ed ho provato con un orett...
da gattociliegia
10 apr 2020, 15:48
Forum: Cross Training
Argomento: Correre "in casa"
Risposte: 20
Visite : 2034

Re: Correre "in casa"

Io ho un tapis molto performante...casa di mia madre ad un centinaio di metri :(.qui ho una spin bike,ed ho costruito un supporto per il telefono per non annoiarmi con qualche video mentre pedalo .almeno mi stanco e controllo il peso
da gattociliegia
6 apr 2018, 12:56
Forum: Ultramaratona
Argomento: 100 Km del Passatore - 26/05/2018
Risposte: 777
Visite : 27958

Re: 100 Km del Passatore - 26/05/2018

Allora il passatore porta sfiga! Anche l'anno scorso se non sbaglio ad un paio di mesi dal grande giorno è cominciato il calvario degli infortuni e poi degli accidenti infettivi. Che sia un segno??? @Bilbo buon recupero! In effetti questo è il periodo piu a rischio,l'ho notato anch'io,e l'anno scor...
da gattociliegia
18 gen 2018, 7:01
Forum: Infortuni e Terapie
Argomento: Dolore al gluteo, infortunio agli ischiocrurali
Risposte: 157
Visite : 20683

Re: Dolore al gluteo, infortunio agli ischiocrurali

Per quelli a cui la sacroileite non passa da molto tempo,consiglio una chiacchierata con un reumatologo Non credo si tratti di sacroileite nel mio caso, il dolore è sotto il gluteo, sospetto che sia il piriforme. Ho notato che facendo stratching prima di andare a letto (anzi, proprio nel letto) mi ...
da gattociliegia
17 gen 2018, 12:59
Forum: Infortuni e Terapie
Argomento: Dolore al gluteo, infortunio agli ischiocrurali
Risposte: 157
Visite : 20683

Re: Dolore al gluteo, infortunio agli ischiocrurali

Per quelli a cui la sacroileite non passa da molto tempo,consiglio una chiacchierata con un reumatologo
da gattociliegia
20 dic 2017, 15:10
Forum: Infortuni e Terapie
Argomento: pubalgia
Risposte: 25
Visite : 11709

Re: pubalgia

Non proprio ma indipendentemente,dalla corsa,(che pratico poco per problemi di tempo in questo periodo)a volte si ripresenta il sintomo leggero ed in maniera casuale.ho notato comunque che avverto altri fastidi legati ai reumatismi in tai giorni.penso che come molti infortuni abbia i suoi tempi per ...

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