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da piccio77
9 dic 2014, 15:52
Forum: I Domandoni di RunningForum.it
Argomento: olio o crema riscaldante?
Risposte: 52
Visite : 7711

Re: olio o crema riscaldante?

Io uso molto banalmente l'olio in vendita da Decathlon: Aptonia ha un buon effetto riscaldante ed è economico. Suggerisco vivamente di non utilizzarlo sotto alcun tipo di indumento, ma solo sulle parti del corpo che restano scoperte (gambe e braccia). l'effetto è duraturo, quindi attenzione alla doc...
da piccio77
19 ago 2014, 12:47
Forum: Compagni di Corsa e di Viaggio
Argomento: Palermo
Risposte: 46
Visite : 1759

Re: Palermo

Grazie per la franchezza Panormitanus, dalla tua risposta emerge molta amarezza, e mi dispiace perchè trovo che a Palermo meritiate una organizzazione migliore, una grande maratona. L'anno scorso sono passato da Mondello a fine agosto ed ho incontrato decine di runners che sfilavano tra il lungo mar...
da piccio77
19 ago 2014, 9:04
Forum: Compagni di Corsa e di Viaggio
Argomento: Palermo
Risposte: 46
Visite : 1759

Re: Palermo

Ciao a tutti, mi piacerebbe correre a Palermo quest'anno. qualcuno saprebbe darmi indicazioni riguardo livello di organizzazione e percorso? è facile arrivare e parcheggiare la macchina? ci sono Navette? o mezzi pubbblici comodi da utilizzare per i collegamenti con l'aeroporto e stazione? come sono ...
da piccio77
17 mar 2014, 8:17
Forum: Maratona
Argomento: Maratona di Ferrara - 16 03 2014
Risposte: 92
Visite : 2253

Re: Maratona di Ferrara - 16 03 2014

Confermo. è stata una bella giornata di sport. organizzazione non deludente, ho solo speso 10' per ritirare pettorale, poi tutto il resto ha girato alla perfezione, incluse le docce. a me piace correre in aperta campagna lontano dallo smog, per cui non boccio il percorso, anzi per alcuni tratti è ca...
da piccio77
7 mar 2014, 11:10
Forum: Maratona
Argomento: Maratona di Ferrara - 16 03 2014
Risposte: 92
Visite : 2253

Re: Maratona di Ferrara - 16 03 2014

Nessuna griglia?
è un po' deludente.
ovviamente non sarò io a vincere la maratona, ma se qualcuno ha l'ambizione di fare il personal best è sicuramente penalizzato.

peccato!


Quanti sono gli iscritti in tutto tra maratona e mezza?
da piccio77
6 mar 2014, 19:03
Forum: Maratona
Argomento: Maratona di Ferrara - 16 03 2014
Risposte: 92
Visite : 2253

Re: Maratona di Ferrara - 16 03 2014

Ciao,
qualcuno sa qualcosa riguardo le griglie di partenza?
saranno assegnate a seconda del colore o del numero di pettorale?

il mio tempo di iscrizione è 3h 22', confrontandomi con altri di pari livello non ho avuto riscontri.
qualcuno sa quale era il criterio nelle edizioni precedenti?


grazie

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