La ricerca ha trovato 54 risultati

da Berto
19 ott 2009, 22:43
Forum: Benvenuti!
Argomento: ci sono riuscita!!!
Risposte: 16
Visite : 156

Re: ci sono riuscita!!!

e vai!
da Berto
17 ott 2009, 17:03
Forum: Allenamento e Tecnica
Argomento: Qual è l'allenamento più bello?
Risposte: 60
Visite : 1460

Re: Qual'è l'allenamento più bello?

il lungo lento oltre i 20 chilometri col vento freddo che taglia la faccia.
ti fa sentire vivo.
da Berto
17 ott 2009, 16:50
Forum: Bar del Forum
Argomento: facce da forum!
Risposte: 2099
Visite : 49515

Re: facce da forum!

Immagine

inginocchiato a sinistra alla 10 chilometri di desenzano.
da Berto
11 ott 2009, 23:50
Forum: Benvenuti!
Argomento: mi presento anch'io
Risposte: 19
Visite : 141

Re: mi presento anch'io

ciao filippo.
da Berto
11 ott 2009, 4:22
Forum: Bar del Forum
Argomento: canzone del giorno [2009-2010]
Risposte: 4554
Visite : 70215

Re: canzone del giorno

il pezzo elettronico più bello mai composto.
http://www.youtube.com/watch?v=SumyG9iEVjQ

è cambiato la stagione oggi, e si cambia genere, ma la chitarra c'è sempre :asd2:
http://www.youtube.com/watch?v=BfuWXRZe ... re=related
da Berto
9 ott 2009, 19:24
Forum: Benvenuti!
Argomento: Ciao a tutti......nuovo pivellino
Risposte: 18
Visite : 183

Re: Ciao a tutti......nuovo pivellino

ciao paolo.
da Berto
9 ott 2009, 15:23
Forum: Bar del Forum
Argomento: modo di scrivere
Risposte: 31
Visite : 589

Re: modo di scrivere

io personalmente do la colpa alla televisione (cit.)

Immagine
da Berto
9 ott 2009, 3:51
Forum: Bar del Forum
Argomento: canzone del giorno [2009-2010]
Risposte: 4554
Visite : 70215

Re: canzone del giorno

quando proprio non trovi il ritmo...

http://www.youtube.com/watch?v=6HpY31CGgqY
da Berto
8 ott 2009, 20:41
Forum: Benvenuti!
Argomento: Ciao a tutti i runners!!!!
Risposte: 13
Visite : 116

Re: Ciao a tutti i runners!!!!

ciao alberto :asd2:
da Berto
7 ott 2009, 23:09
Forum: Allenamento e Tecnica
Argomento: Running calculator
Risposte: 11
Visite : 366

Re: Running calculator

E gli "stamina workouts" che cosa sarebbero quindi? gli stamina workout sono lavori ad alta intensità (ma di norma inferiore alle ripetute) e di un certo kilometraggio. Includono ad esempio la "Tempo Run" che come intensità, in linea generale, corrisponde alla nostra corsa/corto...

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