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da susodueto
19 gen 2016, 10:41
Forum: Mezza Maratona in 2h
Argomento: Stramilano 2016 in 2 Ore - Gruppo virtuale aperto d'allenamento
Risposte: 2573
Visite : 46772

Re: Stramilano 2016 in 2 Ore - Gruppo virtuale aperto d'allenamento

Ok, sei più o meno come me... a 150 (fcmax 190 da formula, 193 raggiunta) vado a circa 7' :asd2: io stasera avrei il progressivo, da correre partendo a 6'20'' e finendo a 5'20''. Non ho deciso (per ignoranza) quanti km deve essere lungo però...idee ? io vado a tempo: - 20' a 5'40" - 15' a 5'20" - 1...
da susodueto
19 gen 2016, 10:26
Forum: Garmin
Argomento: [Discussione ufficiale] Garmin Connect Mobile - App per smartphone
Risposte: 831
Visite : 44764

Re: [Discussione ufficiale] Garmin Connect Mobile - App per smartphone

C'è modo di trasferire sull'F3 un allenamento impostato sul Calendario di Garmin Connect, senza usare il cavo ?
Sto provando a sincronizzare tramite APP ma non riesco.
da susodueto
13 gen 2016, 8:27
Forum: Storie di corsa
Argomento: Le storie di corsa della Stanza 21 (2)
Risposte: 1433
Visite : 34354

Re: Le storie di corsa della Stanza 21 (2)

Oggi provo la tecarterapia.
Vediamo se funziona e risolvo la contrattura.

inviato da Xperia Z3 Compact
da susodueto
12 gen 2016, 8:12
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Il mio acquisto running giornaliero
Risposte: 2995
Visite : 83823

Re: Il mio acquisto running giornaliero

Idem. Vedremo se servono.... veramente.

inviato da Xperia Z3 Compact
da susodueto
10 gen 2016, 19:24
Forum: Garmin
Argomento: [Discussione ufficiale] Garmin fēnix 3 - seconda parte
Risposte: 3042
Visite : 122528

Re: [Discussione ufficiale] Garmin fēnix 3 - seconda parte

Ho dimenticato di chiudere un'attività e sono salito in auto.
Ora i tempi sono completamente sballati.
Si può rimediare? Grazie

inviato da Xperia Z3 Compact
da susodueto
9 gen 2016, 17:23
Forum: Garmin
Argomento: [Discussione ufficiale] Garmin fēnix 3 - seconda parte
Risposte: 3042
Visite : 122528

Re: [Discussione ufficiale] Garmin fēnix 3 - seconda parte

Versione 6.50, caricato ieri sera al 100% con Bluetooth spento.
Dopo una 10 km di 50 minuti ho l'8% di batteria.
Inoltre durante la corsa non mi ha visto la fascia che dopo l'aggiornamento aveva funzionato bene.

Cosa può essere successo?

inviato da Xperia Z3 Compact
da susodueto
7 gen 2016, 23:02
Forum: Segnala il tuo percorso
Argomento: Milano - Idroscalo
Risposte: 395
Visite : 19303

Re: Milano - Idroscalo

Qualcuno sabato 9 gennaio pomeriggio, verso le 15h30 - 15h45 fa qualche giro all'Idroscalo ?
da susodueto
6 gen 2016, 22:06
Forum: Cross Training
Argomento: sci di fondo[discussione ufficiale]
Risposte: 280
Visite : 4957

Re: sci di fondo[discussione ufficiale]

Non sapevo che Skitrab facesse anche scarpe.
Cosa mi dici delle Fischer RCS Carbonlite State? Io puntavo alle Salomon S Lab Skate Pro, ma entrambe costano care. Con lo sconto di Sport Specialist si migliora un attimo la situazione.

inviato da Xperia Z3 Compact
da susodueto
6 gen 2016, 15:38
Forum: Cross Training
Argomento: sci di fondo[discussione ufficiale]
Risposte: 280
Visite : 4957

Re: sci di fondo[discussione ufficiale]

Un consiglio per un paio di scarpe da skating nuove? Preferirei Rottefella ma va bene anche Salomon.
Le mie Fischer antiche si sono rotte.
Grazie

inviato da Xperia Z3 Compact
da susodueto
2 gen 2016, 17:46
Forum: Garmin
Argomento: [Discussione ufficiale] Garmin fēnix 3 - seconda parte
Risposte: 3042
Visite : 122528

Re: [Discussione ufficiale] Garmin fēnix 3 - seconda parte

Lo puoi fare anche da Connect tramite il cellulare

inviato da Xperia Z3 Compact

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