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da Doriano
22 nov 2018, 7:57
Forum: Iniziare a correre
Argomento: Dolore al collo del piede..
Risposte: 2
Visite : 85

Re: Dolore al collo del piede..

che scarpe hai? quanto pesi?
da Doriano
22 nov 2018, 7:54
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: stringatura scarpe
Risposte: 5
Visite : 197

Re: stringatura scarpe

ci si può spostare nel 3d suggerito da Gian,, qui chiudo
:salut:
da Doriano
31 ott 2018, 23:06
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Quale maratona giusta come "prima"
Risposte: 20
Visite : 373

Re: Quale maratona giusta come "prima"

Milano! ma anche Firenze e Venezia, ma poichè dovresti aspettare un anno...ecco che consiglio Milano, che ho fatto 4 volte.
da Doriano
31 ott 2018, 23:03
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - NOVEMBRE 2018
Risposte: 210
Visite : 2578

Re: Quale allenamento oggi - NOVEMBRE 2018

ah ecco! pensavo aveste già fatto allenamenti in...novembre :mrgreen:
da Doriano
31 ott 2018, 8:52
Forum: Maratona
Argomento: Maratona di Venezia - 28/10/2018
Risposte: 502
Visite : 13619

Re: Maratona di Venezia - 28/10/2018

complimenti a tutti ragazzi.
ero iscritto a questa gara, dopo averla rinviata lo scorso anno per infortunio, ma nemmeno quest'anno è stato possibile partecipare.
vi ho pensato molto domenica, quando ho visto il tempo.
ho visto che siete stati bravissimi a fare acqua-planning!
grandi!!
da Doriano
24 ott 2018, 7:58
Forum: Iniziare a correre
Argomento: Allenamento da zero...
Risposte: 2
Visite : 285

Re: Allenamento da zero...

doppio post, si continua qui, qua chiudo
https://runningforum.it/viewtopic.php?f=1&t=54943
da Doriano
24 ott 2018, 7:58
Forum: Allenamento e tecnica
Argomento: Punti di forza e debolezza
Risposte: 9
Visite : 374

Re: Punti di forza e debolezza

ciao. sarei un po' più graduale fossi in te; stati andando a velocità contenute, ma con i minutaggi sei partito un po' troppo spedito! consiglierei di evitare il tappeto, e correre all'aria aperta...è un altro mondo! è giusto variare, ma al momento la tua esigenza è quella di mettere minuti nelle ga...
da Doriano
23 ott 2018, 7:47
Forum: Iniziare a correre
Argomento: Allenamento da zero...
Risposte: 2
Visite : 285

Re: Allenamento da zero...

ciao. sarei un po' più graduale fossi in te; stati andando a velocità contenute, ma con i minutaggi sei partito un po' troppo spedito! consiglierei di evitare il tappeto, e correre all'aria aperta...è un altro mondo! è giusto variare, ma al momento la tua esigenza è quella di mettere minuti nelle ga...
da Doriano
23 ott 2018, 7:40
Forum: Immagini di corsa
Argomento: Immagini di corsa 2018
Risposte: 141
Visite : 5323

Re: Immagini di corsa 2018

bella foto!
da Doriano
3 ott 2018, 13:19
Forum: Compagni di allenamento
Argomento: Compagni di corsa - Milano
Risposte: 2
Visite : 94

Re: Compagni di corsa - Milano

ho visto che hai trovato un thread adeguato, qui chiudo :salut:

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