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- 22 nov 2018, 7:57
- Forum: Iniziare a correre
- Argomento: Dolore al collo del piede..
- Risposte: 2
- Visite : 85
Re: Dolore al collo del piede..
che scarpe hai? quanto pesi?
- 22 nov 2018, 7:54
- Forum: I domandoni di RunningForum.it
- Argomento: stringatura scarpe
- Risposte: 5
- Visite : 197
Re: stringatura scarpe
ci si può spostare nel 3d suggerito da Gian,, qui chiudo


- 31 ott 2018, 23:06
- Forum: I domandoni di RunningForum.it
- Argomento: Quale maratona giusta come "prima"
- Risposte: 20
- Visite : 373
Re: Quale maratona giusta come "prima"
Milano! ma anche Firenze e Venezia, ma poichè dovresti aspettare un anno...ecco che consiglio Milano, che ho fatto 4 volte.
- 31 ott 2018, 23:03
- Forum: Storie di corsa
- Argomento: Quale allenamento oggi - NOVEMBRE 2018
- Risposte: 210
- Visite : 2578
Re: Quale allenamento oggi - NOVEMBRE 2018
ah ecco! pensavo aveste già fatto allenamenti in...novembre 

- 31 ott 2018, 8:52
- Forum: Maratona
- Argomento: Maratona di Venezia - 28/10/2018
- Risposte: 502
- Visite : 13619
Re: Maratona di Venezia - 28/10/2018
complimenti a tutti ragazzi.
ero iscritto a questa gara, dopo averla rinviata lo scorso anno per infortunio, ma nemmeno quest'anno è stato possibile partecipare.
vi ho pensato molto domenica, quando ho visto il tempo.
ho visto che siete stati bravissimi a fare acqua-planning!
grandi!!
ero iscritto a questa gara, dopo averla rinviata lo scorso anno per infortunio, ma nemmeno quest'anno è stato possibile partecipare.
vi ho pensato molto domenica, quando ho visto il tempo.
ho visto che siete stati bravissimi a fare acqua-planning!
grandi!!
- 24 ott 2018, 7:58
- Forum: Iniziare a correre
- Argomento: Allenamento da zero...
- Risposte: 2
- Visite : 285
Re: Allenamento da zero...
doppio post, si continua qui, qua chiudo
https://runningforum.it/viewtopic.php?f=1&t=54943
https://runningforum.it/viewtopic.php?f=1&t=54943
- 24 ott 2018, 7:58
- Forum: Allenamento e tecnica
- Argomento: Punti di forza e debolezza
- Risposte: 9
- Visite : 374
Re: Punti di forza e debolezza
ciao. sarei un po' più graduale fossi in te; stati andando a velocità contenute, ma con i minutaggi sei partito un po' troppo spedito! consiglierei di evitare il tappeto, e correre all'aria aperta...è un altro mondo! è giusto variare, ma al momento la tua esigenza è quella di mettere minuti nelle ga...
- 23 ott 2018, 7:47
- Forum: Iniziare a correre
- Argomento: Allenamento da zero...
- Risposte: 2
- Visite : 285
Re: Allenamento da zero...
ciao. sarei un po' più graduale fossi in te; stati andando a velocità contenute, ma con i minutaggi sei partito un po' troppo spedito! consiglierei di evitare il tappeto, e correre all'aria aperta...è un altro mondo! è giusto variare, ma al momento la tua esigenza è quella di mettere minuti nelle ga...
- 23 ott 2018, 7:40
- Forum: Immagini di corsa
- Argomento: Immagini di corsa 2018
- Risposte: 141
- Visite : 5323
Re: Immagini di corsa 2018
bella foto!
- 3 ott 2018, 13:19
- Forum: Compagni di allenamento
- Argomento: Compagni di corsa - Milano
- Risposte: 2
- Visite : 94
Re: Compagni di corsa - Milano
ho visto che hai trovato un thread adeguato, qui chiudo 
