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da moremio
16 ago 2012, 14:50
Forum: Cross Training
Argomento: [Sondaggio] I vostri sport : Corsa+... ?
Risposte: 60
Visite : 1879

Re: [Sondaggio] I vostri sport : Corsa+... ?

Ciao a tutti oltre alle varie tipologie di corsa pratico:
Estate ciclismo su strda e mtb, calcio
Inverno skialp, sci di fondo e calcio
da moremio
14 ago 2012, 14:51
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Piccola curiosità...ma voi in...10K ?
Risposte: 1483
Visite : 36972

Re: Piccola curiosità...ma voi in...10K ?

Ciao a tutti in allenamento il mio migliore e stato 37'48....
pero siccome vivo in montagna o il dislivello di 100 metri fatti sia in salita che in discesa.
ho 21 anni
da moremio
13 ago 2012, 11:40
Forum: Off Road - Allenamento
Argomento: consigli allenamenti montagna
Risposte: 2
Visite : 691

Re: consigli allenamenti montagna

Grazie per la risposta, l'altitudine non e un problema essendo che vivo sopra i mille metri, generalmente d'inverno sto sopra i 2000 per cui non e un grosso problema, cmq si accettano ancora suggerimenti e consigli grazie
da moremio
12 ago 2012, 22:32
Forum: Off Road - Allenamento
Argomento: consigli allenamenti montagna
Risposte: 2
Visite : 691

consigli allenamenti montagna

Ciao a tutti, volevo chiedere consiglio a riguardo ad allenamenti per la corsa in montagna.
Qualcuno di voi a una tabella degli allenamenti? I "piramidali" e meglio farli in una salita con pendenza elevata oppure una piu soft tipo a una pendenza del 10-15%?
Grazie
da moremio
12 ago 2012, 21:46
Forum: Compagni di allenamento
Argomento: Correre in alta valtellina
Risposte: 0
Visite : 114

Correre in alta valtellina

Ce qualcuno che vive in alta Valtellina? Sondalo o vicinanze
da moremio
12 ago 2012, 21:39
Forum: Accessori
Argomento: Miglior cardio per attivita in montagna
Risposte: 4
Visite : 529

Re: Miglior cardio per attivita in montagna

Grazie per le risposte ma alla fine o scelto il 610 perche era abbastanza urgente, e soprattutto perche dopo esperienze preferisco acqistare la roba dopo che e sul mercato da un po... Gia che ci sono volevo domandare non ce una sezione dedicata alla corsa in montagna e skyrace per l estate e che eve...
da moremio
6 ago 2012, 18:22
Forum: Benvenuti!!
Argomento: ciao a tutti
Risposte: 8
Visite : 85

ciao a tutti

Ciao a tutti
da moremio
6 ago 2012, 17:19
Forum: Accessori
Argomento: Miglior cardio per attivita in montagna
Risposte: 4
Visite : 529

Re: Miglior cardio per attivita in montagna

Grazie per la risposta, Il mio piu grande dubbio e sui colpi e sul fatto se resiste alla neve perche cado spesso. Un altra grossa differenza sono i 100 euro circa di differenza. L'altimetro lo guardo per un valore relativo non mi interessa sapere se in una settimana o fatto 9136m di dislivello, a me...
da moremio
6 ago 2012, 16:09
Forum: Accessori
Argomento: Miglior cardio per attivita in montagna
Risposte: 4
Visite : 529

Miglior cardio per attivita in montagna

Ciao a tutti, visto che alcuni di voi li possiedete volevo domandarvi quale sia il migliore cardio da usare in diversi sport quali: corsa in montagna, mtb, bici da strada,skialp,giri da skirace. Ora come ora sarei piu orientato sul garmin 610, che a gps integrato, alcune funzioni come il virtual rac...
da moremio
6 ago 2012, 15:58
Forum: Garmin
Argomento: miglior cardio per attivita in montagna
Risposte: 3
Visite : 317

miglior cardio per attivita in montagna

Ciao a tutti, visto che alcuni di voi li possiedete volevo domandarvi quale sia il migliore cardio da usare in diversi sport quali: corsa in montagna, mtb, bici da strada,skialp,giri da skirace. Ora come ora sarei piu orientato sul garmin 610, che a gps integrato, alcune funzioni come il virtual rac...

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