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x LittleJames88 : Mi fa piacere già sapere di non essere l'unico in questa situazione :mrgreen: , comunque anchio la penso come te...ovvero correre sta diventando una passione che voglio in ogni caso portare avanti con costanza ma miro anche a "farmi un pò il fisico". x Fartleko : In media...

Hai tenuto un bel passo (per i miei canoni ) ..vedo dalla mappa che hai corso sul campo d'atletica, come superficie ti trovi bene rispetto all'asfalto?

So che può sembrare strano ma io ho il problema opposto a molti di voi ovvero dovrei ingrassare (o meglio mettere su massa), ho iniziato a correre da quest'anno ma ho notato di aver perso un pò di peso... sono circa 56-57kg, alto 174cm ed ho 33anni Attualmente vado circa 5 volte alla settimana e per...

Grazie tritone, questo shop non l'avevo ancora visto e direi che lo tengo in considerazione per le lastre cherry e woodstock Nel frattempo mi sono fatto una mezza idea di come li vorrei, molto probabilmente unirò il vibram con un top in pelle di capra o un pad in eva e proverò ad usare la cinghia co...

Mi stò avvicinando al mondo del barefooting (nonchè della corsa :mrgreen: ) e vorrei provare un paio di sandali tipo lagoa, xero, luna, ect da usare come alternativa e come transizione dalle nike free 4.0 (con le quali comunque mi trovo bene) Siccome mi piace smanettare la mia intenzione sarebbe que...

Oggi ho fatto anchio la mia prima corsetta scalzo, circa 4km...premetto che ho inizato a correre regolarmente solo da quest'anno e solitamente non faccio più di 6km. Da marzo mi sono indirizzato verso le minimaliste ( nike free 4.0 ) con cui mi trovo piuttosto bene e recentemente mi sono interessato...

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Vendo fitness tracker Basis Carbon Steel 2014: misusa contapassi, corsa, bici, calorie consumate, battito cardiaco ( è preciso solo a riposo ), temperatura, perspirazione e sleep pattern (grazie alla rivelazione del battito) Tracker molto interessante per chi è un fitness-geek, la dashboard Basis (z...